清除你体内的“废物”

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人体在新陈代谢中会产生不少“废物”,它包括食物消化过程中的分解产物(如氨类、肌酐、尿素氮等)、从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)吸入的大量有毒有害气体和微粒,还有因疾病(如癌症、过敏症、肾病等)发生过程中产生的有害物等等。尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱,废物不能有效地按时排出时,就将对身体造成极为不利的影响。那么,如何清除体内的各种“废物”呢? The human body produces a lot of “waste” in the metabolism, which includes decomposition products (such as ammonia, creatinine and urea nitrogen) in the process of digestion of food, a large amount of toxic and harmful substances inhaled from dirty air (automobile exhaust, cigarettes, etc.) Gas and particles, as well as pests caused by diseases such as cancer, allergies, nephropathy and the like. In spite of its ability to clear its own body of “toxins” and purify the blood, the human body can have an extremely adverse impact on the body when it accumulates excess body waste or the detoxification and sewerage functions of the body are weakened and waste can not be effectively discharged on time. So, how to remove the body of a variety of “waste”?
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