【摘 要】
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运动协调能力是指运动过程中,调节身体各部位动作的综合性能力。对体育运动员而言,协调能力不仅是其掌握专项运动技能的基础条件,同时也是影响竞技战术战略发展的关键因素。
【基金项目】
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大连理工大学教育教学改革基金项目(项目编号:YB2018082)
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运动协调能力是指运动过程中,调节身体各部位动作的综合性能力。对体育运动员而言,协调能力不仅是其掌握专项运动技能的基础条件,同时也是影响竞技战术战略发展的关键因素。本文将以篮球运动为例,对运动协调能力的影响因素进行研究,并从身体力量训练、肌肉协调性训练以及专项身体协调能力训练入手,浅析篮球教学中提高篮球运动员协调能力的办法,旨在为相关教学工作提供一些参考建议。
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