喝茶好处大盘点

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1、喝茶可降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C能提高胃液的分泌量,可帮助消化。2、喝茶可抗衰老茶多酚是人体自由基的清除剂。茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。3、喝茶可抗辐射茶多酚及其氧化产物具有吸 1, tea can help lipid-lowering digestion Tea caffeine, vitamin B1, vitamin C can increase the secretion of gastric juice can help digestion. 2, tea can be anti-aging Tea polyphenols is the body’s free radical scavenger. Anti-aging effect of tea polyphenols 18 times stronger than vitamin E. 3, tea can be anti-radiation tea polyphenols and their oxidation products with suction
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