【摘 要】
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目的:探究小球类运动对男大学生状态焦虑和特质焦虑的影响作用.方法:采用问卷调查法、实验法、数理统计法,将60 名男大学生随机分为3 组,分别参与羽毛球课程、网球课程和乒乓球
【基金项目】
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江苏省高校自然科学研究,项目编号:16KJD310002
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目的:探究小球类运动对男大学生状态焦虑和特质焦虑的影响作用.方法:采用问卷调查法、实验法、数理统计法,将60 名男大学生随机分为3 组,分别参与羽毛球课程、网球课程和乒乓球课程,采用《状态-特质焦虑量表》(STAI-Formy)测量其12 周后状态焦虑和特质焦虑的变化情况.结果:(1)12 周后,参与不同运动课程的男大学生其状态焦虑都有所下降(p〈0.05),其中羽毛球运动课程和网球运动课程的降低作用效果较佳;(2)12 周后,网球运动课程和乒乓球运动课程对男大学生特质焦虑的影响作用不明显(p〉0.05)
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