召唤美梦

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  醒着时候遇到的事情、看过的画册、打过的电话、想过的问题,等等,常常会在梦中出现。出现的时候不像醒着的时候那么“有条有理”,会把各种情况混在一起。比如白天你在家里遇到了小表弟,到了梦里,很可能你带着他一起在公园坐飞椅、摩天轮呢——这是妈妈一直没有答应你的事。
  有人说,我从来不做梦。真是这样吗?
  脑电图测试告诉我们,人每隔90分钟就会做梦,梦长5分钟到20分钟。
  说没有做梦的人,其实是醒来后把梦忘记了。如果在脑电图显示他正在做梦的时候叫醒他,他会记得刚才那个梦。
  梦中看到的情景为什么跟醒着看到的不一样?
  做梦的时候,大脑某个特定的地方血液流动非常快,原来这是负责看梦中景象的“视觉神经系统”,它和醒着的时候看景象的视觉神经系统是“不搭界”的——哇,我们有“两双眼睛”呀!所以,梦中能“看”到很多奇形怪状的景象。
  老做噩梦让人紧张,科学家有办法把噩梦变成美梦。
  有个人老是梦见坏人把他追到一个黑暗的死胡同里。科学家把结尾改为让他转过身,追他的人递给他一个包:“你的包掉了。”在醒着的时候,让他一遍一遍地把噩梦改成这个结局。经过一系列的科学训练,这个人终于在美梦中笑了。当人做梦的时候被叫醒,梦打断了,这时测量血压、脉搏、体温等,都不正常,精神也变得不安、紧张,容易发怒。
  做梦时候右边大脑半球更活跃些,醒着的时候左边大脑半球更活跃些,这样一来,大脑两半球都能积极工作,这对人的注意力、情绪等都有好处。
  如果真的一夜无梦,很可能是大脑受损害或有病的表现呢。
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