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遇到不顺心的事时，人总会不由自主地发脾气。中医认为，“百病自气来”，常生气，往往会让人的五脏六腑失衡，导致各种亚健康问题。比如，有肠胃疾病的人，生气时胃口不好，腹胀腹痛；人生气之后，睡眠质量也会随之下降，久而久之容易导致失眠；
欲消气，不妨按按穴位
【摘 要】
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遇到不顺心的事时，人总会不由自主地发脾气。中医认为，“百病自气来”，常生气，往往会让人的五脏六腑失衡，导致各种亚健康问题。比如，有肠胃疾病的人，生气时胃口不好，腹胀腹痛；人生气之
【出 处】
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健康人生
【发表日期】
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2010年3期
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