你需要用戒烟药吗

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  很多人想戒烟却找不到好的方法。很多烟民听说戒烟药有效但价格昂贵,或由于担心其副作用而不敢使用。那么戒烟的药物治疗究竟效果如何,戒烟药是不是一种值得推荐的戒烟方法呢?
  
   不采用戒烟药能成功吗?
  
   马克·吐温说:“戒烟是一件很容易的事,我已经戒过成千上万次了。”其实这正说明了戒烟是一件很困难的事情。这是因为烟草中的尼古丁是一种高度成瘾的药物,与可卡因相似,吸过烟者95%都会成瘾。所以戒烟时就很容易引起戒断症状,出现心理上的空虚感,似乎有什么东西不见了,如果这种感觉长期持续,就会导致吸烟者神经紧张,没有安全感,容易激动,自信心和自制力下降。这种感觉其实是身体对尼古丁的饥渴。点着香烟后七秒钟之内,吸烟者就会得到新的尼古丁供应,尼古丁迅速与大脑内的尼古丁受体结合,释放出多巴胺,产生新的快感,于是空虚感消失,导致戒烟失败。所以,不采用其他措施,干戒的患者戒烟成功率很低,大约在5%左右。
  
   戒烟药主要包括哪些?
  
   现在国内外最主流的、戒烟门诊使用最多的是进口药物“畅沛”,被《时代周刊》称为2006年医学十大新发现, 被美国《烟草使用和依赖临床治疗指南:2008年更新版》推荐为一线戒烟药物。它是针对尼古丁成瘾机制而设计的。它是尼古丁乙酰胆碱受体(nAchR)的部分激动剂, 该受体在尼古丁成瘾中发挥关键作用。畅沛主要期两个作用:部分激动作用——减低尼古丁渴求和戒断症状,部分拮抗作用——导致奖赏和尼古丁的强化机制减低。畅沛”的戒断成功率可以达到50%。吃了这种畅沛片,一般就不太想抽烟了,或者吸烟不那么香了,因此显著减少戒断反应,戒烟过程就不那么痛苦。整个疗程12周,算下来要2000元。
   其实,我国国内最早用的一种戒烟方法是尼古丁替代疗法,其中包括尼古丁贴片、尼古丁喷剂、尼古丁咀嚼胶等。它是在上世纪80年代引入我国的,药物有国产的也有进口的。它的好处是费用相对比较低廉,一个疗程12周400元到600元不等。而它的缺点是戒断率比较低。据文献记载,这种药戒烟的成功率在10%左右。
   另外,还有一种国产戒烟药叫安非他酮,戒断成功率提升到了20%至30%,费用大概1000元左右。
  
   您是否适合用戒烟药?
  
   具体而言,您可以采用什么方式戒烟呢?大家可以根据以下这个常用烟草依赖评估表先为自己打个分,再根据医生建议采取有效的戒烟方式。
  
   评估内容:
   1.早晨醒来后多长时间吸第1支烟?
   A.
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