【摘 要】
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随着我国的体育文化的发展,人们对于健康生活有了更多的关注,健美操作为一项全身缓和运动,对于改善人体体质,促进健康生活有着较高的影响,加上近几年的发展,健美操已经成为人
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随着我国的体育文化的发展,人们对于健康生活有了更多的关注,健美操作为一项全身缓和运动,对于改善人体体质,促进健康生活有着较高的影响,加上近几年的发展,健美操已经成为人们休闲时光的主要运动方式,女性群体在长期的健美操锻炼下,不仅可以修身塑形,同时也增强了自身的体质,因此在新背景下需要做好健美操创新发展研究,从而推动健美操在我国的长远发展。
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