中医帮你调“口味”

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口淡:脾胃虚弱如果无论吃美味大餐还是清淡小菜,都总是觉得索然无味,甚至在没吃东西时也感到口淡,那么此时最好先看看舌苔,如果舌苔是薄薄的一层,可能是伤了脾胃。当出现这种情况,别一味地靠吃口重的食物来提味,也不用顿顿清汤白菜,因为这两种吃法都会加重脾胃虚弱的程度。
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