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进入七个月的止界成长脚步一下迈得很大,他开始能小坐几十分钟,开始认识周围的人和物,手的抓握能力稳健,牙齿也开始冒尖于牙床,开始翻身,开始“咿咿呀呀”学语……小家伙的生活规律比前一段时间更加好掌握,身体强健,至今保持着没有因病吃药的记录。
最让我欣慰的是,止界顽固的湿疹开始大规模地褪去,除了偶然冒出一点点,大部分时候,小脸保持着粉嫩白皙。兄弟就是兄弟,他的小哥哥止境也是在这个月份大时湿疹开始大规模好转,逐渐消失的,没想到弟弟也是这个规律,真是让我高兴。去除了这个烦恼,止界的身体基本没有明显的困扰,小家伙的笑脸真是cute到不行。
止界的另一大长进是胃口大增,母乳喂养只能维持到他食量的一半,其他时间只好添加辅食,除了奶粉之外,自制米粉成了止界的主要食物。
以前我给止界买现成的婴儿米粉,后来觉得现成的米粉不是太甜,就是营养太单一,宝宝的辅食还需要另外添加,如蔬菜、水果,时间花费不少,餐数也太多。看过一些帖子之后,我学习了一种简便的辅食做法,那就是自制米粉粥。做法很简单,准备好肉末儿,猪肉、牛肉、鸡肉轮番用,每次可以准备三天量,蒸熟,放在冰箱里备用。每天剩一点儿饭,然后加上切成丁状的各种蔬菜,把饭、蔬菜、肉一锅煮熟,稍微放凉之后,用搅拌机搅成细细的糊状,做一次分两餐。这样的米粉粥止界每次竟然能吃一大碗,我不得不稍加控制,怕他吃撑了。
自从止界吃自制米粉以来,我便观察他身体上的反应,如大便、胃口变化等,结果都很正常。我觉得这种米粉粥真不错,原因在于:
1.这是懒人版的辅食做法,方便快捷。
看过很多辅食添加的例子,第一步添什么,然后添什么,琐碎事在所难免。在自制米粉粥之后,主食、肉类、蔬菜类、水果类通通合成在一碗粥里,量也足够,宝宝一天的辅食需要就此解决。每天,我只需切几片蔬菜,煮熟,打碎,再清洗一下搅拌机,前前后后加起来不过十几分钟,宝宝一天的辅食就解决了。
2.如此米粉粥可以培养宝宝吃蔬菜的好习惯。
老大止境现在在饮食方面真的非常好,除了辣的和特别怪异的食物外,止境基本上什么都吃。我回忆一下,在饮食方面,止境不挑食,可能源于两个原因:首先,我自己就是吃蔬菜的好手,怀孕的时候基本没挑食,能吃的都吃了。其次,止境大规模地吃辅食时,我也用这种杂菜粥喂他,各种蔬菜都做过,记得止境也吃得很好。当然,吃的过程需要我不断督促和引导。
从生理角度分析,孩子在刚刚接触蔬菜的时候,可以用一种他无法挑的方式让他食用,比如煮烂在粥里面,他想挑也挑不出来,这样,他无形中就逐渐适应了蔬菜的味道,他的身体各方面都在接受蔬菜的包围。等他再大些不吃粥了,再来吃炒制的蔬菜时,他的身体和味觉已经准备充分了。
从止境身上积累的喂养经验如今也用在了止界身上。止界每天的米粉中,肉类多是温和的猪牛鸡肉三种,等他再大些再选择鱼类和虾类,蔬菜则是市面上有的几乎都可以。味道很浓的诸如芹菜、菠菜少放一些,以免味道浓重得宝宝不爱吃,每天的蔬菜搭配注意味道上不要相克,而要相容。
宝宝不爱吃蔬菜是很多妈妈的烦恼,我很幸运,老大没有这个烦恼,老二也有良好的开端。从目前止界的表现看,他对蔬菜的接受非常顺利,没有哪一种是他抵触的。虽然不知以后,止界是否能如止境一样不挑食,但至少目前的状态是令我满意的,自制米粉粥的尝试是成功的。
最让我欣慰的是,止界顽固的湿疹开始大规模地褪去,除了偶然冒出一点点,大部分时候,小脸保持着粉嫩白皙。兄弟就是兄弟,他的小哥哥止境也是在这个月份大时湿疹开始大规模好转,逐渐消失的,没想到弟弟也是这个规律,真是让我高兴。去除了这个烦恼,止界的身体基本没有明显的困扰,小家伙的笑脸真是cute到不行。
止界的另一大长进是胃口大增,母乳喂养只能维持到他食量的一半,其他时间只好添加辅食,除了奶粉之外,自制米粉成了止界的主要食物。
以前我给止界买现成的婴儿米粉,后来觉得现成的米粉不是太甜,就是营养太单一,宝宝的辅食还需要另外添加,如蔬菜、水果,时间花费不少,餐数也太多。看过一些帖子之后,我学习了一种简便的辅食做法,那就是自制米粉粥。做法很简单,准备好肉末儿,猪肉、牛肉、鸡肉轮番用,每次可以准备三天量,蒸熟,放在冰箱里备用。每天剩一点儿饭,然后加上切成丁状的各种蔬菜,把饭、蔬菜、肉一锅煮熟,稍微放凉之后,用搅拌机搅成细细的糊状,做一次分两餐。这样的米粉粥止界每次竟然能吃一大碗,我不得不稍加控制,怕他吃撑了。
自从止界吃自制米粉以来,我便观察他身体上的反应,如大便、胃口变化等,结果都很正常。我觉得这种米粉粥真不错,原因在于:
1.这是懒人版的辅食做法,方便快捷。
看过很多辅食添加的例子,第一步添什么,然后添什么,琐碎事在所难免。在自制米粉粥之后,主食、肉类、蔬菜类、水果类通通合成在一碗粥里,量也足够,宝宝一天的辅食需要就此解决。每天,我只需切几片蔬菜,煮熟,打碎,再清洗一下搅拌机,前前后后加起来不过十几分钟,宝宝一天的辅食就解决了。
2.如此米粉粥可以培养宝宝吃蔬菜的好习惯。
老大止境现在在饮食方面真的非常好,除了辣的和特别怪异的食物外,止境基本上什么都吃。我回忆一下,在饮食方面,止境不挑食,可能源于两个原因:首先,我自己就是吃蔬菜的好手,怀孕的时候基本没挑食,能吃的都吃了。其次,止境大规模地吃辅食时,我也用这种杂菜粥喂他,各种蔬菜都做过,记得止境也吃得很好。当然,吃的过程需要我不断督促和引导。
从生理角度分析,孩子在刚刚接触蔬菜的时候,可以用一种他无法挑的方式让他食用,比如煮烂在粥里面,他想挑也挑不出来,这样,他无形中就逐渐适应了蔬菜的味道,他的身体各方面都在接受蔬菜的包围。等他再大些不吃粥了,再来吃炒制的蔬菜时,他的身体和味觉已经准备充分了。
从止境身上积累的喂养经验如今也用在了止界身上。止界每天的米粉中,肉类多是温和的猪牛鸡肉三种,等他再大些再选择鱼类和虾类,蔬菜则是市面上有的几乎都可以。味道很浓的诸如芹菜、菠菜少放一些,以免味道浓重得宝宝不爱吃,每天的蔬菜搭配注意味道上不要相克,而要相容。
宝宝不爱吃蔬菜是很多妈妈的烦恼,我很幸运,老大没有这个烦恼,老二也有良好的开端。从目前止界的表现看,他对蔬菜的接受非常顺利,没有哪一种是他抵触的。虽然不知以后,止界是否能如止境一样不挑食,但至少目前的状态是令我满意的,自制米粉粥的尝试是成功的。