论文部分内容阅读
性爱是婚姻里温暖伴侣的“神器”,房事和谐与否很大程度上会影响夫妻感情。然而,现在经常听到某些女性控诉丈夫欲望日渐冷淡,好像突然间变成“木头人”,对她们的求欢暗示无动于衷,夜深人静后不再缠绵如水,只剩无尽的孤独落寞……如此说明,男性也正逐步进入性冷淡时代。怎么拯救这些“木头人”,真需要费点心思。
中国性科学院做过一项调查,结果表明37.6%的女性表示近一年被丈夫冷落,没有性生活。这些年龄普遍在30~45岁的男性,总有段时间觉得自己没什么性趣,产生比较明显的性冷淡倾向。同样,调查显示也发现,性冷淡的产生分为以下三种类型。
A.工作压力篇
榜单排名:NO.1
群体集中——都市成功男
武西结婚近十年,在先生的事业一无所获前,他们的感情很融洽,几乎每周都会亲热三四次。可是,随着先生辞职下海,公司日渐壮大,夫妻俩见面说话的时间变少不说,连房事也缩减为零,无论武西怎么诱惑都没用。次数多了,武西甚至怀疑过先生有外遇,但经过跟踪调查发现先生素以“柳下惠”名扬生意圈,绝未越轨。既然没有小三插足,武西纳闷:为什么先生回家总埋头睡觉?对此她郁闷得恨不能把他踹下床,或者干脆离婚,省得继续守这种活寡。但先生表示他工作压力大,等过段时间轻松些会给武西补偿。如此一来,武西突然感到愧疚,认为自己对老公体贴不够,没理解他奔忙的劳苦,还净想着那些事。为避免跌入“荡妇”行列,漫漫长夜里武西只得学会忍耐欲望,甘守空房。
专家分析:
男人天生的责任心促使他们奋发图强,尤其四十几岁若还没获得成功,他们就会焦虑大过天了。而拼事业又需要他付出全部精力,所以多半会牺牲很多东西,包括夫妻生活。试想,平常应付客户、竞争对手等,这本身已经是一种压力。上班后身体和精神一整天都处于紧张状态,回家后再遇到不通情达理的伴侣的质疑,肯定很难产生性致。想要和谐,真得两人磨合迁就。既然不是刻意的性冷淡,那么,宽容和理解是送男人最好的“灵丹妙药”,最好也要想办法帮他解压,他才能安心回到床上来。
SOS对策:
平衡点
帮丈夫将事情分成轻重缓急,让他有喘气休息的机会。帮助他平衡维系性爱与工作的关系,和他一起列出计划,一周或一月固定期限里必须欢爱一次,即使频率比以往少,但质量可以提高一些。
睡个饱
压力型成功男常常睡眠不足,想太多事情阻挡了困意,反应到生理上就是体力虚弱、性欲降低,严重者可能出现勃起困难。做妻子的不妨带他去做SPA,或者让他一次睡个饱,醒后顺其自然地恢复欢爱。人体一旦不疲劳了,相信很快能重新找回“性”爱活力。
小情调
成功男士往往会得到女性的青睐,招人猜疑。偶尔夫妻共同参与一些社交活动,容易促进感情。妻子平常应该把家里收拾得更温馨,让丈夫回家后感觉到放松,帮他卸掉身上的担子。这样,他会多出精力投入性爱。
B. 电子游戏篇
榜单排名:NO.2
群体集中——宅男族
翠珍的丈夫最近换了一部新手机,整日机不离手。而此前他活得像个原始人——宅居家中写画忙活做他的自由职业,根本不知所谓3G网络,也不玩什么电子游戏。自从翠珍因担心他跟社会脱节,主动帮他换“装备”后,害他彻底颠覆“原始”,夜间嘿咻靠边停,因为他要玩游戏。休息日里一腔热情也全部贡献给游戏,没事就上网捣鼓哪些手机游戏好玩,但逢游戏官网试玩新游戏必定第一个报名,收藏夹塞满度娘找寻的各大游戏攻略,微信朋友圈发的全是“转最强悍的射击游戏”、“别具风格的切水果推荐”……对翠珍来说,她终于感悟到:世界上最远的距离,不是生与死的距离,而是我脱光躺在你面前,你却只顾玩游戏。
专家分析:
多项医学调查结果表明,在受过良好教育而身体健康的夫妇中,16%的男性性冷淡,常见病因主要是使用手机时间太长导致了中枢神经系统受压迫,引发勃起功能和性唤起受损。67%的女性表示,非常反感男性上床玩手机游戏,包括欢爱过程中听到手机铃声也会严重影响她们的心情。女性希望,男人应主动自觉地在欢爱前关掉手机,游戏更不能玩上瘾。虽然高科技本身没有好坏之说,关键靠机主自我控制,但仍会给空房女性带来这样的难题:到底该怎么跟高科技“情敌”斗法?
SOS对策:
拔网线
试着说服他放下手机,将你们的性爱摆在第一位。可以约定在晚餐前开始快速集中的性爱,系着围裙的厨娘角色或许能增加几许新鲜度。当然,如果他继续无视,你也可以悄悄拔网线,制造点“网络坏了”的临时事件也是必需的。
穷游吧
如果能选择去比较艰苦的路线旅行,也能够将痴迷电子游戏的宅男拯救出来。人的适应能力都是超强的,没有对手机游戏的依赖,他马上会融入与你的欢爱活动中。
自己玩
当他在手机上昏天黑地玩游戏的时候,你可以到另一间房里去看影碟、练听力和“口语”,咿咿呀呀一片闹腾……渐渐学会神秘地“自己玩”。慢慢地,他怕你玩出火,还能不腾出时间跟你云山雾雨?
C. 审美倦怠篇
榜单排名:NO.3
群体集中——所有男性
柏晔和老公经历十余年婚姻生活的洗礼,如今性爱已难以再有昔日那种惊涛骇浪,一切仿佛例行公事。因为太熟悉所以缺乏激情,相同的亲吻、爱抚按程序做下来,毫无惊喜。有几次,老公都提不起欢爱兴致,后来解释说是太累了。柏晔明知是借口,却没有勇气戳穿老公。她知道大家在一起天长日久,美感皆已消失,不能奢望睡同一张床还能激情如初。可是,失去性生活滋润,柏晔的心情日渐低落。她想多花点心思收回老公,但又没什么主意。说到底,柏晔不甘做空房怨妇,更不想因为这样的事就和老公分开。她期望可以保持有点趣味的性爱模式,享受类似旧往的“性”福快乐。
专家分析: 夫妻一起生活多年,难免会产生审美疲劳,特别是某些男人对某件事情的新鲜度只能维持几个月(包括性爱),这很正常。性欲随着年龄增长、婚姻渐久会走下坡路,想找回他身体消失的性激素和激情,夫妻生活必须有所变化,包括时间、地点、环境、仪容、姿势和动作等变换一新,才能给对方带来惊喜和“小别胜新婚”的刺激。心理学家罗杰斯曾指出,如果一直保持从婚姻刚开始时的频率和模式,就无法期望对方会带给你快乐,把性爱当成一门终生刷新的功课,双方都要认真研读。
SOS对策:
神秘感
婚姻容易审美疲劳这跟夫妻相处时间颇多有关系。适当保持彼此间的距离,最好给对方留一点神秘感,这样更利于保鲜性爱。比如,不在卧室当着对方的面更衣,大多数女性到中年后裸体的美感不强,何必自曝其短呢?不必大面积露肉,可是上了床一定要有若隐若现的小性感,令他产生探秘的好奇。
禁欲期
激情是需要细水长流的,一旦耗尽,你将陷入漫长的虚无中。难怪性爱学家提出短时禁欲可以提高性爱质量和满意度。禁欲的时间因人而异,但是不要超过两个月。
优质化
争吵冷战都不是好的沟通方式,你可以跟他好好谈一次,告诉他性爱这件事并非天天有,可一段时间必须得有一次。无论他有多么不乐意,你始终是他妻子。一旦他同意按照正常频率过性生活,不仅会让双方都对性爱充满期待,同时也让性爱变得优质化了。
●重燃欲火的“旁门左道”
性冷淡男人通常不在状态,无法全身心投入性爱乐趣,一些“旁门左道”的刺激能帮他恢复健将典范。
1. 多踩鹅卵石
中医认为“走则生阳”。换一双单薄轻软的鞋子在鹅卵石上行走,圆滑的鹅卵石能透过鞋底,有效刺激足底的经脉和穴位,让你们在之后的性体验中拥有美妙的感觉。
2. 爱前吃甜食
英国曼彻斯特大学健康学院的研究人员指出,男人会因饥肠辘辘、体力不充沛在床上无法施展雄风,女人的性爱满足度也会因饿肚子降低。建议亲热前吃一点热量高、体积小的甜食,为快乐情绪提供原料,使双方变兴奋。
3. 雨天多嘿咻
83%的人喜欢在阴雨天亲热。美国一家安全套公司进行的大型调查显示,在雨天人们更容易产生亲热欲望。此刻肌肤之亲比任何一件事带来的愉悦感都强。记住,趁着下雨的时候,主动对他求勾搭。
4. 香味安全套
英国牛津大学的亚尔弗列得教授解释说,气息在性爱中是非常重要的因素,如果选择合适的香味,可以激发男女荷尔蒙迸发,燃烧起欲火。不过,对每个人产生作用的气味并不相同,有些是对巧克力味敏感,有些则是在苹果气味下萌发激情。多选几种给他嗅闻,根据他表情、眼神的转变选出最催情的那款。
●温馨提示:女性也需自省
性冷淡的客观因素是一方面,但也有女性自身的原因。比如某些女性无心的唠叨可能造成男性负担,浇灭他的欲望。现在我们一起反省求悟。
第一罪:聊琐碎家常
男人最受不了女人在性生活时,还能“分心”处理家事。28岁担任业务工作的宁阳说,“有次我们正进行肉搏战,她却忽然问我,昨天有没有帮她去拿百货公司的衣服。我当时就没兴致了。”可见在性生活的过程里聊琐碎家常,会让男人败兴,不冷淡才怪!
第二罪:提太多要求
欢爱过程中千万不能对他提太多要求,前戏时间长点,你要这样不要那样等等,他会觉得你只在一味追求自我享受,导致他进入性误区,只把性事当成尽“义务”,产生心理压抑,直至慢慢地对欢爱漠然和麻木。
第三罪:哈欠显疲态
男人不觉得疲累,女性如果哈欠连连只会给男人带来焦虑,这无疑是不满的肢体表现,仿佛在告诉他“快点结束啊”,他怎么可能还爱得下去?如果你没有独守空房的癖好,那么,即使真的累也要试着投入一些。性事方面女人不要太直白强势,否则,他会离床越来越远。
中国性科学院做过一项调查,结果表明37.6%的女性表示近一年被丈夫冷落,没有性生活。这些年龄普遍在30~45岁的男性,总有段时间觉得自己没什么性趣,产生比较明显的性冷淡倾向。同样,调查显示也发现,性冷淡的产生分为以下三种类型。
A.工作压力篇
榜单排名:NO.1
群体集中——都市成功男
武西结婚近十年,在先生的事业一无所获前,他们的感情很融洽,几乎每周都会亲热三四次。可是,随着先生辞职下海,公司日渐壮大,夫妻俩见面说话的时间变少不说,连房事也缩减为零,无论武西怎么诱惑都没用。次数多了,武西甚至怀疑过先生有外遇,但经过跟踪调查发现先生素以“柳下惠”名扬生意圈,绝未越轨。既然没有小三插足,武西纳闷:为什么先生回家总埋头睡觉?对此她郁闷得恨不能把他踹下床,或者干脆离婚,省得继续守这种活寡。但先生表示他工作压力大,等过段时间轻松些会给武西补偿。如此一来,武西突然感到愧疚,认为自己对老公体贴不够,没理解他奔忙的劳苦,还净想着那些事。为避免跌入“荡妇”行列,漫漫长夜里武西只得学会忍耐欲望,甘守空房。
专家分析:
男人天生的责任心促使他们奋发图强,尤其四十几岁若还没获得成功,他们就会焦虑大过天了。而拼事业又需要他付出全部精力,所以多半会牺牲很多东西,包括夫妻生活。试想,平常应付客户、竞争对手等,这本身已经是一种压力。上班后身体和精神一整天都处于紧张状态,回家后再遇到不通情达理的伴侣的质疑,肯定很难产生性致。想要和谐,真得两人磨合迁就。既然不是刻意的性冷淡,那么,宽容和理解是送男人最好的“灵丹妙药”,最好也要想办法帮他解压,他才能安心回到床上来。
SOS对策:
平衡点
帮丈夫将事情分成轻重缓急,让他有喘气休息的机会。帮助他平衡维系性爱与工作的关系,和他一起列出计划,一周或一月固定期限里必须欢爱一次,即使频率比以往少,但质量可以提高一些。
睡个饱
压力型成功男常常睡眠不足,想太多事情阻挡了困意,反应到生理上就是体力虚弱、性欲降低,严重者可能出现勃起困难。做妻子的不妨带他去做SPA,或者让他一次睡个饱,醒后顺其自然地恢复欢爱。人体一旦不疲劳了,相信很快能重新找回“性”爱活力。
小情调
成功男士往往会得到女性的青睐,招人猜疑。偶尔夫妻共同参与一些社交活动,容易促进感情。妻子平常应该把家里收拾得更温馨,让丈夫回家后感觉到放松,帮他卸掉身上的担子。这样,他会多出精力投入性爱。
B. 电子游戏篇
榜单排名:NO.2
群体集中——宅男族
翠珍的丈夫最近换了一部新手机,整日机不离手。而此前他活得像个原始人——宅居家中写画忙活做他的自由职业,根本不知所谓3G网络,也不玩什么电子游戏。自从翠珍因担心他跟社会脱节,主动帮他换“装备”后,害他彻底颠覆“原始”,夜间嘿咻靠边停,因为他要玩游戏。休息日里一腔热情也全部贡献给游戏,没事就上网捣鼓哪些手机游戏好玩,但逢游戏官网试玩新游戏必定第一个报名,收藏夹塞满度娘找寻的各大游戏攻略,微信朋友圈发的全是“转最强悍的射击游戏”、“别具风格的切水果推荐”……对翠珍来说,她终于感悟到:世界上最远的距离,不是生与死的距离,而是我脱光躺在你面前,你却只顾玩游戏。
专家分析:
多项医学调查结果表明,在受过良好教育而身体健康的夫妇中,16%的男性性冷淡,常见病因主要是使用手机时间太长导致了中枢神经系统受压迫,引发勃起功能和性唤起受损。67%的女性表示,非常反感男性上床玩手机游戏,包括欢爱过程中听到手机铃声也会严重影响她们的心情。女性希望,男人应主动自觉地在欢爱前关掉手机,游戏更不能玩上瘾。虽然高科技本身没有好坏之说,关键靠机主自我控制,但仍会给空房女性带来这样的难题:到底该怎么跟高科技“情敌”斗法?
SOS对策:
拔网线
试着说服他放下手机,将你们的性爱摆在第一位。可以约定在晚餐前开始快速集中的性爱,系着围裙的厨娘角色或许能增加几许新鲜度。当然,如果他继续无视,你也可以悄悄拔网线,制造点“网络坏了”的临时事件也是必需的。
穷游吧
如果能选择去比较艰苦的路线旅行,也能够将痴迷电子游戏的宅男拯救出来。人的适应能力都是超强的,没有对手机游戏的依赖,他马上会融入与你的欢爱活动中。
自己玩
当他在手机上昏天黑地玩游戏的时候,你可以到另一间房里去看影碟、练听力和“口语”,咿咿呀呀一片闹腾……渐渐学会神秘地“自己玩”。慢慢地,他怕你玩出火,还能不腾出时间跟你云山雾雨?
C. 审美倦怠篇
榜单排名:NO.3
群体集中——所有男性
柏晔和老公经历十余年婚姻生活的洗礼,如今性爱已难以再有昔日那种惊涛骇浪,一切仿佛例行公事。因为太熟悉所以缺乏激情,相同的亲吻、爱抚按程序做下来,毫无惊喜。有几次,老公都提不起欢爱兴致,后来解释说是太累了。柏晔明知是借口,却没有勇气戳穿老公。她知道大家在一起天长日久,美感皆已消失,不能奢望睡同一张床还能激情如初。可是,失去性生活滋润,柏晔的心情日渐低落。她想多花点心思收回老公,但又没什么主意。说到底,柏晔不甘做空房怨妇,更不想因为这样的事就和老公分开。她期望可以保持有点趣味的性爱模式,享受类似旧往的“性”福快乐。
专家分析: 夫妻一起生活多年,难免会产生审美疲劳,特别是某些男人对某件事情的新鲜度只能维持几个月(包括性爱),这很正常。性欲随着年龄增长、婚姻渐久会走下坡路,想找回他身体消失的性激素和激情,夫妻生活必须有所变化,包括时间、地点、环境、仪容、姿势和动作等变换一新,才能给对方带来惊喜和“小别胜新婚”的刺激。心理学家罗杰斯曾指出,如果一直保持从婚姻刚开始时的频率和模式,就无法期望对方会带给你快乐,把性爱当成一门终生刷新的功课,双方都要认真研读。
SOS对策:
神秘感
婚姻容易审美疲劳这跟夫妻相处时间颇多有关系。适当保持彼此间的距离,最好给对方留一点神秘感,这样更利于保鲜性爱。比如,不在卧室当着对方的面更衣,大多数女性到中年后裸体的美感不强,何必自曝其短呢?不必大面积露肉,可是上了床一定要有若隐若现的小性感,令他产生探秘的好奇。
禁欲期
激情是需要细水长流的,一旦耗尽,你将陷入漫长的虚无中。难怪性爱学家提出短时禁欲可以提高性爱质量和满意度。禁欲的时间因人而异,但是不要超过两个月。
优质化
争吵冷战都不是好的沟通方式,你可以跟他好好谈一次,告诉他性爱这件事并非天天有,可一段时间必须得有一次。无论他有多么不乐意,你始终是他妻子。一旦他同意按照正常频率过性生活,不仅会让双方都对性爱充满期待,同时也让性爱变得优质化了。
●重燃欲火的“旁门左道”
性冷淡男人通常不在状态,无法全身心投入性爱乐趣,一些“旁门左道”的刺激能帮他恢复健将典范。
1. 多踩鹅卵石
中医认为“走则生阳”。换一双单薄轻软的鞋子在鹅卵石上行走,圆滑的鹅卵石能透过鞋底,有效刺激足底的经脉和穴位,让你们在之后的性体验中拥有美妙的感觉。
2. 爱前吃甜食
英国曼彻斯特大学健康学院的研究人员指出,男人会因饥肠辘辘、体力不充沛在床上无法施展雄风,女人的性爱满足度也会因饿肚子降低。建议亲热前吃一点热量高、体积小的甜食,为快乐情绪提供原料,使双方变兴奋。
3. 雨天多嘿咻
83%的人喜欢在阴雨天亲热。美国一家安全套公司进行的大型调查显示,在雨天人们更容易产生亲热欲望。此刻肌肤之亲比任何一件事带来的愉悦感都强。记住,趁着下雨的时候,主动对他求勾搭。
4. 香味安全套
英国牛津大学的亚尔弗列得教授解释说,气息在性爱中是非常重要的因素,如果选择合适的香味,可以激发男女荷尔蒙迸发,燃烧起欲火。不过,对每个人产生作用的气味并不相同,有些是对巧克力味敏感,有些则是在苹果气味下萌发激情。多选几种给他嗅闻,根据他表情、眼神的转变选出最催情的那款。
●温馨提示:女性也需自省
性冷淡的客观因素是一方面,但也有女性自身的原因。比如某些女性无心的唠叨可能造成男性负担,浇灭他的欲望。现在我们一起反省求悟。
第一罪:聊琐碎家常
男人最受不了女人在性生活时,还能“分心”处理家事。28岁担任业务工作的宁阳说,“有次我们正进行肉搏战,她却忽然问我,昨天有没有帮她去拿百货公司的衣服。我当时就没兴致了。”可见在性生活的过程里聊琐碎家常,会让男人败兴,不冷淡才怪!
第二罪:提太多要求
欢爱过程中千万不能对他提太多要求,前戏时间长点,你要这样不要那样等等,他会觉得你只在一味追求自我享受,导致他进入性误区,只把性事当成尽“义务”,产生心理压抑,直至慢慢地对欢爱漠然和麻木。
第三罪:哈欠显疲态
男人不觉得疲累,女性如果哈欠连连只会给男人带来焦虑,这无疑是不满的肢体表现,仿佛在告诉他“快点结束啊”,他怎么可能还爱得下去?如果你没有独守空房的癖好,那么,即使真的累也要试着投入一些。性事方面女人不要太直白强势,否则,他会离床越来越远。