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【摘要】 在新课程标准背景下，如何有效地实施高中体育教学的改革、提高学生体育素质及综合素质成为了目前体育教学中的重要课题。文章分析了高中阶段的体育教学的现状，通过对教学中存在的一些问题以及体育教学改革目标的阐述，对新课程标准背景下的高中体育教学提出了一些看法。
【关键词】 高中体育；体育教学；新课程标准；教学改革
新课程背景下的高中体育教学改革是社会政治、经济以及科技文化不断发展的必然要求，是履行“教育为社会服务”这一原则的综合要求。高中体育教师应以先进的教学理念和思想为指导，创新体育的教学方法和模式，通过广博的体育与健康理论知识以及坚实的体育技术技能，更好地适应新课标教学环境下高中体育教学发生的一些变化，指导学生掌握科学锻炼身体的方法，培养学生形成良好的锻炼习惯。
一、高中体育教学的现状
在新的课程标准的实行过程中，高中体育教学更加注重对学生综合素质的培养，促进了高中体育教学的更新和发展。不过我国高中的体育教学多数仍是沿用传统的教学理念和教学方法，在课堂教学中片面强调强制式、传授式、注入式的教学方法，与理想的体育教学模式还有着较大的差距，现从学生、教师以及存在的问题这几个角度分析高中体育教学的现状：
1.学生方面。现今的学生在高中体育课程的教学中的主体地位被进一步提高，可以自由地选择喜欢的体育项目和体育老师，有着比较充分的自主性。而《体育与健康课程标准》也旨在鼓励学生依据自己的兴趣选择必修和选修的项目，充分调动学生的求知欲和积极性。另外，高中生的心理和生理负荷也得到了最大提高，拥有更多的时间进行体育锻炼和练习。不过，由于高中生的脑神经兴奋和抑制不均衡，且体质未达到成年人标准，往往容易产生厌学情绪和身心疲劳。
2.教师方面。新课程标准下，高中体育教师的自我价值和社会价值得到提高，可以深刻地影响学生未来的择业方向，为国家和学校培养各个方面的体育人才。另外，新课程标准的实施也使得教师的教学计划也变得愈加灵活，不再依赖一成不变的教学方法进行授课，在制定教学计划时也更加考虑到学生的基础和教育教学计划的新颖性。但由于学生间较大的个体差异，教师往往在组织教学时需要区别对待，这样一来就阻碍了有效教学的进程。
3.存在的问题。当前的高中体育教学仍存在一些问题：首先，缺乏先进的教学观念，只重视掌握运动技术技能和体育的短期效益，忽视学生的体育意识和自我锻炼能力的培养；其次，忽视了对学生情感的培养，忽视学生自身身心对体育的需要；再次，教学手段单一，缺乏现代化的教学技术，对全体学生基本上采用“一刀切”的教学方式，忽视学生个体的不同兴趣、爱好和特长。
二、高中体育教学改革的目标
新课程标准中，高中体育教育是以培养合格的高中生为目的，重视学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用。针对高中体育教学的改革，其目标在于培养高中生在以下方面的能力：
1.培养社会竞争力。在高中的体育教学中，需要引导学生树立正确的竞争意识，敢于正视胜负，做到胜不骄，败不馁，在胜利中找差距、失败中找原因，总结经验，以坚定的信心去拼搏直到最后胜利。同时，还要引导学生运用正确的竞争意识处理学习和生活中遇到的挫折。
2.培养抗挫能力。体育教师在教学过程中需要有意设置一些较难的环节让学生去接受挫折，在克服挫折的过程中逐步提高学生增强克服困难的信心和承受力，引导学生在面临挫折时把挫折看成是一种锻炼，通过百折不挠地克服困难来实现既定的目标。
3.培养人际交往能力。新课标下的高中体育教学中，存在多种人际关系交往活动，如教师与学生、学生与学生、个人与集体等，教师在这个过程中需要处理好教与学以及配合度的问题，引导学生正确认识自身，通过体育项目中需要的团结和契合度来培养学生的人际交往能力。
三、高中体育教学的改革措施
高中体育教学在新课程标准实施的背景下，需要充分重视学生的综合素质的发展，注重学生创新能力和实践能力的提高，引导学生树立终身体育意识和正确的竞争意识，拓展学生发展的个性空间。其改革措施有：
1.树立先进的教学理念和思想。在高中体育教学中，树立先进的教学理念和思想是提高教学水平的思想基础。首先，要树立“以人为本”和“健康第一”的思想观念；其次，要让学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的同时，还要培养学生的体育意识、竞争意识、合作精神；再次，要树立正确的体育价值观，认识体育运动鍛炼根本目的，强调人在参与运动的过程中达到自我满足与自身发展。这些先进的理念和思想有助于学生形成正确体育观，且对于学校的体育发展有重要意义。
2.优化教学内容和手段。新课标下的高中体育应调整和充实教学内容，根据实际教学内容选择合适、有效的多样化教学手段，善于在教学过程中因势利导，启发学生的思维，引导学生了解人体运动的基本规律和人体形态结构，并以此让学生学会在体育项目的进行中选择更加合理和科学的方法，思考怎样可以跑得更快、跳得更高等，使学生在整个教学活动过程中，把所学的知识变成感知。
3.建立合理的考评机制。新课程标准下高中体育教学的改革应建立科学的考评机制，对学生成绩做多维评价，充分发挥考评在体育教学运行中起的导向、调节、激励、鉴定作用。教师应充分考虑学生的个体差异，全面评价学生的学习情况，既要考核体能锻炼的结果，又要重视学生在心理、价值观以及创新能力上的培养，提高学生的积极性。
四、结语
总而言之，在新课程标准下的高中体育教学的改革需要与时俱进，树立先进的教学理念和思想，通过教学内容和教学手段的优化以及合理考评机制的建立来培养学生的社会竞争力、抗挫能力以及人际交往能力，适应社会发展的需要。
参考文献
1 张志方.新时期高中体育教学改革探讨［J］.考试周刊,2010,(3).
2 谢文颂.新课标下高中体育教学模式优化探讨［J］.黑龙江科技信息，2009，(13).
【关键词】 高中体育；体育教学；新课程标准；教学改革
新课程背景下的高中体育教学改革是社会政治、经济以及科技文化不断发展的必然要求，是履行“教育为社会服务”这一原则的综合要求。高中体育教师应以先进的教学理念和思想为指导，创新体育的教学方法和模式，通过广博的体育与健康理论知识以及坚实的体育技术技能，更好地适应新课标教学环境下高中体育教学发生的一些变化，指导学生掌握科学锻炼身体的方法，培养学生形成良好的锻炼习惯。
一、高中体育教学的现状
在新的课程标准的实行过程中，高中体育教学更加注重对学生综合素质的培养，促进了高中体育教学的更新和发展。不过我国高中的体育教学多数仍是沿用传统的教学理念和教学方法，在课堂教学中片面强调强制式、传授式、注入式的教学方法，与理想的体育教学模式还有着较大的差距，现从学生、教师以及存在的问题这几个角度分析高中体育教学的现状：
1.学生方面。现今的学生在高中体育课程的教学中的主体地位被进一步提高，可以自由地选择喜欢的体育项目和体育老师，有着比较充分的自主性。而《体育与健康课程标准》也旨在鼓励学生依据自己的兴趣选择必修和选修的项目，充分调动学生的求知欲和积极性。另外，高中生的心理和生理负荷也得到了最大提高，拥有更多的时间进行体育锻炼和练习。不过，由于高中生的脑神经兴奋和抑制不均衡，且体质未达到成年人标准，往往容易产生厌学情绪和身心疲劳。
2.教师方面。新课程标准下，高中体育教师的自我价值和社会价值得到提高，可以深刻地影响学生未来的择业方向，为国家和学校培养各个方面的体育人才。另外，新课程标准的实施也使得教师的教学计划也变得愈加灵活，不再依赖一成不变的教学方法进行授课，在制定教学计划时也更加考虑到学生的基础和教育教学计划的新颖性。但由于学生间较大的个体差异，教师往往在组织教学时需要区别对待，这样一来就阻碍了有效教学的进程。
3.存在的问题。当前的高中体育教学仍存在一些问题：首先，缺乏先进的教学观念，只重视掌握运动技术技能和体育的短期效益，忽视学生的体育意识和自我锻炼能力的培养；其次，忽视了对学生情感的培养，忽视学生自身身心对体育的需要；再次，教学手段单一，缺乏现代化的教学技术，对全体学生基本上采用“一刀切”的教学方式，忽视学生个体的不同兴趣、爱好和特长。
二、高中体育教学改革的目标
新课程标准中，高中体育教育是以培养合格的高中生为目的，重视学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用。针对高中体育教学的改革，其目标在于培养高中生在以下方面的能力：
1.培养社会竞争力。在高中的体育教学中，需要引导学生树立正确的竞争意识，敢于正视胜负，做到胜不骄，败不馁，在胜利中找差距、失败中找原因，总结经验，以坚定的信心去拼搏直到最后胜利。同时，还要引导学生运用正确的竞争意识处理学习和生活中遇到的挫折。
2.培养抗挫能力。体育教师在教学过程中需要有意设置一些较难的环节让学生去接受挫折，在克服挫折的过程中逐步提高学生增强克服困难的信心和承受力，引导学生在面临挫折时把挫折看成是一种锻炼，通过百折不挠地克服困难来实现既定的目标。
3.培养人际交往能力。新课标下的高中体育教学中，存在多种人际关系交往活动，如教师与学生、学生与学生、个人与集体等，教师在这个过程中需要处理好教与学以及配合度的问题，引导学生正确认识自身，通过体育项目中需要的团结和契合度来培养学生的人际交往能力。
三、高中体育教学的改革措施
高中体育教学在新课程标准实施的背景下，需要充分重视学生的综合素质的发展，注重学生创新能力和实践能力的提高，引导学生树立终身体育意识和正确的竞争意识，拓展学生发展的个性空间。其改革措施有：
1.树立先进的教学理念和思想。在高中体育教学中，树立先进的教学理念和思想是提高教学水平的思想基础。首先，要树立“以人为本”和“健康第一”的思想观念；其次，要让学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的同时，还要培养学生的体育意识、竞争意识、合作精神；再次，要树立正确的体育价值观，认识体育运动鍛炼根本目的，强调人在参与运动的过程中达到自我满足与自身发展。这些先进的理念和思想有助于学生形成正确体育观，且对于学校的体育发展有重要意义。
2.优化教学内容和手段。新课标下的高中体育应调整和充实教学内容，根据实际教学内容选择合适、有效的多样化教学手段，善于在教学过程中因势利导，启发学生的思维，引导学生了解人体运动的基本规律和人体形态结构，并以此让学生学会在体育项目的进行中选择更加合理和科学的方法，思考怎样可以跑得更快、跳得更高等，使学生在整个教学活动过程中，把所学的知识变成感知。
3.建立合理的考评机制。新课程标准下高中体育教学的改革应建立科学的考评机制，对学生成绩做多维评价，充分发挥考评在体育教学运行中起的导向、调节、激励、鉴定作用。教师应充分考虑学生的个体差异，全面评价学生的学习情况，既要考核体能锻炼的结果，又要重视学生在心理、价值观以及创新能力上的培养，提高学生的积极性。
四、结语
总而言之，在新课程标准下的高中体育教学的改革需要与时俱进，树立先进的教学理念和思想，通过教学内容和教学手段的优化以及合理考评机制的建立来培养学生的社会竞争力、抗挫能力以及人际交往能力，适应社会发展的需要。
参考文献
1 张志方.新时期高中体育教学改革探讨［J］.考试周刊,2010,(3).
2 谢文颂.新课标下高中体育教学模式优化探讨［J］.黑龙江科技信息，2009，(13).