【摘 要】
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春夏为何要养阳?rn为什么春夏要生发、固护好阳气呢?辽宁省名中医张艳讲解说,“春夏养阳,秋冬养阴”,语出《黄帝内经》,是根据自然界阴阳交替的规律提出的养生方法.这一提法
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春夏为何要养阳?rn为什么春夏要生发、固护好阳气呢?辽宁省名中医张艳讲解说,“春夏养阳,秋冬养阴”,语出《黄帝内经》,是根据自然界阴阳交替的规律提出的养生方法.这一提法是把人放在自然界中去考虑的.四季的交替,为春生、夏长、秋收、冬藏,人们也要随着四季的变化,春夏养阳,以助生长之气;秋冬养阴,以助收藏之气.这种养生理念是“天人合一”思想的体现.只有依季节的变化,供养人体所需要的阴精或阳气,人的生命过程才能与自然界生物一样,顺应生、长、化、收、藏的规律而享受天年.
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