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一直以来．很多人认为马铃薯由于淀粉含量过高．是容易导致发胖的食品。根据美国科学家的最新研究．如果作为主食．马铃薯的淀粉含量非但不高，还有助于减肥。
马铃薯吃到撑也不会发胖
【摘 要】
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一直以来．很多人认为马铃薯由于淀粉含量过高．是容易导致发胖的食品。根据美国科学家的最新研究．如果作为主食．马铃薯的淀粉含量非但不高，还有助于减肥。
【出 处】
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食品指南
【发表日期】
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2010年2期
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