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节后如何健康“刮油”
节后如何健康“刮油”
来源 :恋爱婚姻家庭(养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xsfantasy
【摘 要】
:
一节胖3斤,节后节食减肥成了很多人的主要话题:此外,胃饱肠滞、便秘不适等问题也成为春节狂欢后遗症。消化内科专家指出,节后饮食调理应分五步走,切不可盲目素斋果腹,或贪快速减磅
【作 者】
:
何雪华
【出 处】
:
恋爱婚姻家庭(养生)
【发表日期】
:
2015年5期
【关键词】
:
健康
减肥药
后遗症
茶
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一节胖3斤,节后节食减肥成了很多人的主要话题:此外,胃饱肠滞、便秘不适等问题也成为春节狂欢后遗症。消化内科专家指出,节后饮食调理应分五步走,切不可盲目素斋果腹,或贪快速减磅而吃减肥药、喝清肠茶。
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