87%的已婚女人和95%的单身女人说，
　　她们认为同性朋友之间的情谊是生命中最快乐、最满足的部分，
　　这种情感关系也是最深刻的，
　　为她们带来一种无形的支持力，
　　就像空气般可靠。
　　
　　绝大多数女人会对同性产生信任和依赖的感情，因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜，并给予自己最贴近的关怀和帮助。美国心理学家在一次调查报告中公布，87%的已婚女人和95%的单身女人说，她们认为同性朋友之间的情谊是生命中最快乐、最满足的部分，这种情感关系也是最深刻的，为她们带来一种无形的支持力，就像空气般可靠。西方心理学家也指出，拥有稳固的同性朋友是现代女性健康生活的最重要的方式之一。
　　美国心理学家在调查报告中，鼓励女性把同性友谊列入到你优先考虑的各项事情的首位。他说：亲密的关系，作为一种预防性措施，一种对于免疫系统的支持，能够降低疾病对你的威胁，无论是头疼脑热还是心脏疾病以及各种严重的身体失调等，也就是说，一个人要保持身体健康，不仅需要锻炼身体和正确的饮食，同时更需要加强对友谊的维护。
　　由于女人和同行之间的沟通更开放、自然，并且能够给予对方同等的回馈，所以这种亲密关系，更容易在女人和女人之间产生。
　　绝大多数女人会对同性产生信任和依赖的感情，因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜，并给予你最贴近的关怀和帮助。排解烦恼、缓解压力的最常用方法就是找同性朋友倾诉。分担性大于分享性，可以说是女性友谊的最大特点。
　　因此，除了沐浴爱情的甜蜜，千万别忽略了你的闺中蜜友。其实你的身边到处充满着和她们保持亲密的机会，你只需张开你的眼睛，张开你的嘴，最重要的是，打开你的心。
　　
　　 五种方式栓住你的闺蜜
　　
　　NO.1 食物“链”
　　定期举办一个烹饪派对吧！挑选一个容易被大家记住的日子，比如每个月的第一个星期天。不妨每次选择一个烹饪主题：西班牙海鲜饭、日本料理、美式烧烤……尽管发挥你们的想象力吧！派对的每个成员都要做一道菜，并将它带到东道主的家。大家完全没有必要为了如何创造出完美的摆盘而烦恼，在一起享用大餐切磋厨艺才是重点。让食物把我们“链”得更紧密吧！
　　
　　NO.2 没有男人的周末
　　难得周末，与其面对他陪你逛街时委屈无奈的臭脸，不如同你的姐妹们一起过瘾地shopping！还可以挑选一个所有人都方便的时间，大家一起做个SPA彻底放松疲惫的身体，你将发现，没有男人的周末竟如此让人悠然自得。
　　
　　NO.3 感恩的心
　　定期和你的闺蜜们一起去贫困学校，或者SOS儿童村做一名志愿者吧。这样不仅可以加强你们以认同感为纽带的友谊，还能在浮华的世界里保持一颗善良的心，学会感恩。
　　
　　NO.4 字里行间的友情
　　如果你有几个喜欢读书的朋友，读书俱乐部是个不错的选择！每个月由俱乐部的成员轮流为大家挑选要读的书。不妨为你们的活动选一个适合的地点吧，餐厅、图书馆、客厅……，你们一定能度过一个美妙的下午。如果你们经常在朋友家的客厅里读书，那么，一个精致的下午茶会让读书时光变得更加有趣！
　　
　　NO.5 “离家出走”
　　每年定期离开你的家庭和工作几天吧！背上你的行囊和闺蜜们一起逃之夭夭。首先，你们得花时间好好研究下目的地，沙滩？小镇？还是原始森林？以及旅行的方式，自由人？还是参加旅行团？记住，一半的乐趣都在于规划！
　　
　　五种朋友成为你的闺蜜
　　朋友是我们为自己选择的家庭，人的一生必须有以下五种朋友。赶快和你的闺蜜对号入座吧！
　　
　　1头脑清醒
　　也许这个女人的口头禅总是：“恩，就这样吧。”但是，当你告诉她你打算用你六位数的收入全部用来买福利彩票的时候，她会在附和你“很好，就这样做吧！”之前停下脚步。
　　
　　2 驴友
　　她懂得，也愿意和你一起并肩品味潮起潮落后的宁静，并在享受了龙舌兰酒的午夜和你一起疯狂。
　　
　　3说逆耳的忠言
　　当你在爱里失去理智看不清方向的时候，她能够在一旁不带任何嫉妒或怨恨地给你一针见血的建议。
　　
　　4至少看上去永远快乐
　　能够在周末和你一起在人潮拥挤的大街上window-shopping，和你一起仔细研究每一个专柜的唇膏新品，她有时候也会迷糊地忘记定期下载杀毒软件。
　　
　　5另一个世界
　　每种朋友都代表了一个世界，在她到来之前，那个世界对你来说是未知的。她的年龄可以是你的两倍，她可以很富有，她也可以无家可归，她可以是墨西哥人，她可以是魔术师……
　　
　　该如何与老朋友相处
　　
　　如果不用心维护，朋友之间的友谊也会如同昙花一现，稍纵即逝。想让你们的友情更进一步吗？找那些你想加深友情的朋友聊天吧。别忘了和老朋友间的“浓情蜜意”！
　　
　　1 向朋友开诚布公地表明你的目的。
　　你可以试着这样向他们传达你的意思：“前阵子真是太忙了，我决定现在要在我们的友谊上面花更多的心思，使我们的友情更坚固。和你在一起总是很快乐，我特别欣赏你的幽默、体贴、慷慨、和诚实。我希望我们能共同成长，分享彼此的经历。”
　　
　　2. 定期和朋友聚会，尤其在朋友最需要的时候到场。
　　面对鱼龙混杂的社会、变化多端的自然，谁也不能保证自己万事周全不求人，谁也不夸口自己终身无危难，因此，人们遇到难处总渴望得到别人帮忙。所以，作为朋友，在别人需要你帮助的时候，一定要及时到场并真诚地伸出手去帮朋友一把，使朋友渡过难关。只要把握好这一交际原则，你们的友谊将会日益加深。
　　
　　3. 从细节上珍惜你们的友谊，比如不要无故迟到，爽约。
　　作为朋友，你还要学会用心倾听。当你的朋友遇到挫折、碰上烦恼，她便要找一个发泄情感的对象，而你作为朋友，能够真诚、耐心地倾听对方的诉说，就是为朋友开了一个情感的发泄口。朋友在向你诉说的过程中，你不仅耐心地倾听，而且时不时地插上一两句富有情感的安慰话，抑或为朋友出出点子想想法子，朋友的情感就会因衡而步出沼泽，她会觉得有你这样的朋友才是真正的依靠。这样，你们的情感就会加深，友谊更会与日俱增。
　　
　　4. 亲密动作是不可缺乏的催化剂。
　　别忘了眼神交流，尽量多听少说，问一些有意义的，对方感兴趣的问题， 一起分享深藏心底的想法和感受吧。不妨从这些问题入手：
　　你现在的心愿、梦想是什么？最想做什么事情？
　　目前有没有什么事情我可以帮忙的？
　　什么事情会让你觉得很害怕或者不爽？
　　如果你现在可以做一件冒险而有趣的事情，你想做什么？
　　你希望从朋友那里获得什么？
　　怎样才能让你感觉到被爱和被重视？