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几种“养眼”食物
几种“养眼”食物
来源 :乡村科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaohan52132500
【摘 要】
:
鸡蛋 鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生。因此,经常食用鸡蛋,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此,每日食用鸡蛋
【出 处】
:
乡村科技
【发表日期】
:
2011年5期
【关键词】
:
维生素
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鸡蛋 鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生。因此,经常食用鸡蛋,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此,每日食用鸡蛋不宜超过两个。
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