放屁多又臭是怎么回事

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  我最近不知道怎么了,放屁次数特别多,一天几十个,而且特别臭。目前没有便秘的情况。请问是不是肠胃出现什么问题了?
  浙江 林先生
  林先生:
  放屁也叫“排矢气”,是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。反之,如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部却发胀如鼓,说明腹部胀气,要考虑肛门直肠是否有异常,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。如果无屁排出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發硬,触之剧痛,也可无屁。
  不放屁不正常,放屁过多、过臭,也不正常。放屁多可能与以下4个因素有关:
  1.肠道细菌失衡。食物进入到肠胃,到达结肠时,细菌会对食物进行发酵。但一些结肠细菌由于某些原因进入了小肠,使食物在消化前就暴露于细菌中,进而产生一部分气体,引起放屁。有些患有胃肠炎的人,因为肠道内细菌失衡,也会导致排气增多。
  2.进食速度过快。如果吃饭速度太快,或习惯在吃东西时聊天,可能会吞下很多空气。当人体吞下大量气体时,会刺激反应,产生更多的气体。当达到一定的气体水平时,这些气体会试图排出身体,导致排气增多。
  3.摄入过多的酸性食物或者一些易产气的食物,比如豆类。食物经过肠道消化、代谢,最终会产生过多的屁。
  4.消化系统疾病,比如肠蠕动功能的亢进,肠炎或者胃炎。
  放屁臭可能与摄入过多刺激性食物,比如大葱、韭菜、大蒜或者过多的肉食等有关。进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,放屁就会有胺的恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。此外,肠功能蠕动障碍或者一些肠道炎症也会导致放屁臭,出现这样的情况,需要去医院做肠镜,尤其是年龄比较大的朋友。
  总之,正常人每天都会放屁10~15次,约排出500毫升左右的气体。屁的气味、多少都能指示消化道的健康状况。
  若屁多但不臭,可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
  若屁多且臭,可能有消化不良。
  若屁奇臭难闻,可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性肿瘤晚期,因癌肿组织糜烂,蛋白质腐败,由于细菌的作用,放出的屁也会很臭。
  若无屁或少屁,并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状,则可能是肠梗阻。此外,腹部手术者,其肠蠕动会出现反射性抑制,胃肠内气体和液体滞积,也会出现无屁的情况。
  建议您回忆一下近期饮食,判断是否由饮食导致放屁多又臭。如果由饮食引起,那日常应少量多餐,不要暴饮暴食,并避免食用容易产气的食物。进食时宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。如果在放屁多又臭的同时,伴有身体,尤其是肠胃的不适,则应及时到医院检查、就诊。
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