服用茶氨酸有助改善年轻人睡眠

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<正> 日本科研人员发现绿茶中的茶氨酸可以改善年轻人的睡眠。这项研究是日本东京国家精神健康协会精神与神经病国家中心进行的,采用的是日本太阳化学食品助剂公司从绿茶中提取生产的L-茶氨酸增补剂。 根据课题研究的专家介绍,临床试验有力证明,
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