运动性踝关节损伤的预防与治疗对策分析

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运动性踝关节损伤是一种十分常见的运动损伤,此种损伤多见于热爱运动的年轻人群,严重者甚至会导致终身残疾.因此,在日常生活和运动过程中,要注意充分做好运动前的准备活动,并通过选择合适的支具,控制运动量等方式,预防运动性踝关节损伤的出现.一旦出现运动性踝关节损伤,要及时进行处理,并到医院接受正规治疗,以尽快康复.
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