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采用问卷调查、数理统计、文献资料等方法,对河南省普通高校的一、二年级的5330名学生的体质健康现状以及影响他们体质健康的因素进行分析研究,结果表明：河南省普通高校学生体质整体状况堪称良好,学生们的形态发育水平逐渐提高,但是身体素质以及身体机能却呈下降的趋势。针对上述状况以及亟待解决的问题,本文提出了若干建设性意见,旨在为河南省高校体育教学改革提供参考。