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人体是一个有机的整体,如果出现问题,总会有一些局部的反应。以下七条你需要注意,如果有一条不符合,你的健康就可能有问题。清澈充沛的尿液如果每日小便几次,且尿液呈淡黄色,不浑浊、色暗或者太黄,说明身体的水分充足,而且肾脏健康。如果尿液完全无色,可能意味着补水过多,或者身体流失了盐分以及电解质。