正确服用阿胶保健养生

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阿胶又称驴皮胶、盆覆胶,为滋阴补血的良药,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”.在膏方进补时,其主要原料就是阿胶.rn关于服用阿胶,人们在认识上存在不少误区:有人认为它是女性用来补血的,是女人的专用品;有人认为《神农本草经》将阿胶列为可强壮的身体的“上品”,并强调“久服益气轻身”,所以,不论什么体质、患什么病,都可用阿胶滋补强身.其实这些认识有失偏颇.那么究竟阿胶有什么功效、又如何正确服用.
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干姜rn原文:干姜,味辛,温.主胸满,咳逆上气,温中,止血,出汗.逐风湿痹,肠澼下痢.生者尤良.久服去臭气,通神明.rn译文:干姜,味辛,性温.主治胸闷,咳嗽,吸气困难.能使体内脏腑温熙,使流血停止.使人出汗(发汗),以驱除风湿痹证.可治肠有泄泻下痢.生者(生姜)效果尤良.长期服用能去掉臭气,使神明通晓.
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