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我校高中体育模块教学中开发“十二分钟跑”校缸深程，并以“十二分钟跑”为主要抓手，通过模块课堂教学、课外活动、大课间活动以及各项群体活动、校外社区活动的全面实施，唉是金校师生对健康的关注，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走到大自然中，培养学生主动参与长跑运动的良好习惯、团队精神、坚强的意志品质、终身体育观念等，最终实现增强学生体质的目的。本文通过实验说明12分钟跑对高中生心肺功能有着很明显的提高和改善。