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期刊论文
美食养生话“八参”
美食养生话“八参”
来源 :开卷有益:求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:guigui1987
【摘 要】
:
俗话说:"民以食为天"。明代著名医学家李时珍说:"饮食者,人之命脉也。"许多美食不仅能供给人体所需的各种不可或缺的营养物质,还具有其特殊的保健养生、治病疗疾之作用。例如"八参"。
【作 者】
:
王荣华
【出 处】
:
开卷有益:求医问药
【发表日期】
:
2015年8期
【关键词】
:
小儿盗汗
水中人参
医学家李时珍
保健养生
食养
营养成分
祛湿
绞股蓝
红景天苷
补肾
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俗话说:"民以食为天"。明代著名医学家李时珍说:"饮食者,人之命脉也。"许多美食不仅能供给人体所需的各种不可或缺的营养物质,还具有其特殊的保健养生、治病疗疾之作用。例如"八参"。1.水中人参——泥鳅泥鳅肉质细嫩,味道鲜美,所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高得多。
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