论文部分内容阅读
在大多数人的意识里,癌症就代表着绝望与死亡,当从一位专攻肿瘤的院士口里听说“肿瘤科医生患癌多数都治好了”时,不禁让人备感意外。为何医生容易拿到“存活通行证”?他们是怎么做的?
【故事1】
膀胱癌:3年没复发
螃蟹张(笔名),某三甲医院肿瘤内科医生
我是一名肿瘤内科医生,在一家三甲医院工作,毕业十几年。一次路过体检中心,看到人少,我一时兴起做了个体检,查出膀胱肿瘤。手术进行得很顺利,如今,3年里几次复查都没有发现复发,我侥幸逃出肿瘤的“魔爪”。
【我的忠告】
1.身体是本钱,良好的生活习惯可以让你避开疾病。
患病之前,工作很忙,养成了喝水少、憋尿的习惯,上夜班还要经常熬夜。水杯放在办公室里,但基本没时间去喝,都是到了吃饭时间才觉得口渴。
早上、中午饭前、下班后、回家后,尿色一直深黄,但我没注意,因为膀胱癌主要诱因是吸烟,我没有烟酒嗜好,算不上高危人群。
现在,我每天喝2000毫升白开水,不抽烟、不喝酒,尽量不熬夜。该上厕所上厕所,哪怕是跑着去、跑着回。
2.再多专业知识也比不过家人陪伴。
一些人发现癌症后,不相信的初期感觉过去后,就剩下恐惧了。这时家人的陪伴就非常重要。
3.信任是让医生重视你的最好方法。
我手术后膀胱出现绞痛,自己诊断是泌尿系结石发作了,第二天准备和外科医生讨论一下,结果他张口就说,是术后膀胱痉挛,很常见。我没有再瞎猜,毕竟还是他们见得多,用了对症的药后,很快就好了。
【故事2】
乳腺癌:1年就重回岗位
张玲(化名),中国医学科学院肿瘤医院医生
张玲曾患乳腺癌,后来重回崗位并担任某科室主任。从发现肿瘤,到完成治疗重新回到工作岗位,全程仅1年左右的时间。
【我的忠告】
1.乳腺增生,坚持做乳腺自检。
我的乳腺癌是自检出来的。由于多年来一直有乳腺增生的问题,所以坚持每两个月做一次乳腺自检操。有一次摸到了一个小肿块,于是立即做B超、乳腺钼靶、核磁检查,确认后很快就做了手术。手术很顺利,然而结果却是个坏消息,虽然肿块极小,但却是恶性的。
2.睡醒了还累就是过劳。
年轻掩盖了好多问题。整宿整宿地值夜班,夜以继日地忙于抢救病人,累得筋疲力尽,歇一歇就又能拼了。可是年龄大了,慢慢就发现补不回来了。我三十多岁开始失眠,也睡得特浅,脚步声一到门口,马上就醒。在查出癌症前几个月,明显感觉自己体力下降,累,是一种歇不过来的累。就像孙燕院士曾经说过的:睡醒了还累就是过劳。
3.从没怀疑过医生的每一个决定。
整个治疗过程,与普通的癌症患者没任何区别,医生开的药,也有不少自费药。整个治疗,我自己掏了十来万元。我从来没有怀疑过医生为我作出的每一个决定。
4. 用工作忘掉癌症阴影
保持好心情,这是医生给所有患者最重要的建议。谁对癌症都会有心理阴影,我也不例外。可能得过去五六年,直到当年的那些记忆都模糊、淡化后,我们才能走出来。所以我一定要尽快恢复工作,帮助自己忘掉那些不愉快的事。同事们也常对我说:“这事翻篇儿啦,不准再去想了。”
【故事3】
肺癌:被判活不过100天,几年过去仍精神
徐林友,黄山市人民医院胸外科副主任医师
徐林友本身是肺癌医生,2011年1月自己却被查出肺癌脑转移,当时被医生判定为“很难活过100天”,如今这么多年过去了,仍旧活得很健康。所谓五年生存率,对于一个癌症病人来说,从临床标准来看,可以说是临床治愈了!
【我的忠告】
1.反思:我为什么会得肺癌?
确诊之后的几日,我不停问自己“我作为肺癌医生,自己为什么会得肺癌?”虽然我吸烟、喝酒,但很少,并不是老烟枪,也不是老酒友,而我所患的非小细胞肺腺癌与吸烟饮酒并没有直接关系。
就在百思不得解的过程中,我回忆起患病前10个月,我曾有过一个月做了26台大手术的经历,其中3例出现了严重的并发症,每天提前上班,直到晚上12点以后才回家,饭端在手上也没胃口,简单吃了几口就瞌睡重重,洗漱完后,躺在床上又睡不着,这样的状态持续了将近1个月。
我认为,自己得肺癌的最主要原因是持续长时间的工作压力过大和疲劳,影响了饮食和睡眠习惯。
2.再好的药也救不活心死的人。
我给癌症病人治疗和做手术有20多年了,生死看得多。我见过我的病人在得知患癌症后,精神和意志立即垮了,再高明的医生、再好的治疗方案、再好的药物,都救不活一个“心死了的人”。而我坚持乐观情绪,这确实更有利治疗,也是我战胜肺癌的一个原因。
3.接受科学治疗,不要有病乱投医。
我虽然笑谈生死,可在治疗上不敢含糊。这么多年来,我一直坚持吃药、放射治疗,虽然副作用很大,头发掉光,全身没有力气,眼角膜充血,可从没抵触过。最后经过尝试靶向治疗,成功地战胜了肺癌。
患癌之后一定要科学治疗,近三分之一的病人因为自己不正确治疗,甚至是有病乱投医而失去生命。
4.改变生活习惯,什么时候开始都不晚。
生病之前,我抽烟、喝酒,下夜班会外出吃夜宵。患病后,我迅速戒掉了烟酒,平时多吃素菜,荤菜很少吃,也不外出应酬了,大多数时间安静地坐着,看医学书籍,陪女儿和妻子。
癌症病人最忌讳劳累和什么也不干,两个方面都不能走极端。我在医院住院一段时间后,感觉身体还好,就回家休养,做些力所能及的家务。
每天晚饭后,我会出去散步半小时到1个小时。开始的时候,身体虚弱,脚步迈不动,但在妻子或朋友陪伴下,也坚持走下来了。
【故事1】
膀胱癌:3年没复发
螃蟹张(笔名),某三甲医院肿瘤内科医生
我是一名肿瘤内科医生,在一家三甲医院工作,毕业十几年。一次路过体检中心,看到人少,我一时兴起做了个体检,查出膀胱肿瘤。手术进行得很顺利,如今,3年里几次复查都没有发现复发,我侥幸逃出肿瘤的“魔爪”。
【我的忠告】
1.身体是本钱,良好的生活习惯可以让你避开疾病。
患病之前,工作很忙,养成了喝水少、憋尿的习惯,上夜班还要经常熬夜。水杯放在办公室里,但基本没时间去喝,都是到了吃饭时间才觉得口渴。
早上、中午饭前、下班后、回家后,尿色一直深黄,但我没注意,因为膀胱癌主要诱因是吸烟,我没有烟酒嗜好,算不上高危人群。
现在,我每天喝2000毫升白开水,不抽烟、不喝酒,尽量不熬夜。该上厕所上厕所,哪怕是跑着去、跑着回。
2.再多专业知识也比不过家人陪伴。
一些人发现癌症后,不相信的初期感觉过去后,就剩下恐惧了。这时家人的陪伴就非常重要。
3.信任是让医生重视你的最好方法。
我手术后膀胱出现绞痛,自己诊断是泌尿系结石发作了,第二天准备和外科医生讨论一下,结果他张口就说,是术后膀胱痉挛,很常见。我没有再瞎猜,毕竟还是他们见得多,用了对症的药后,很快就好了。
【故事2】
乳腺癌:1年就重回岗位
张玲(化名),中国医学科学院肿瘤医院医生
张玲曾患乳腺癌,后来重回崗位并担任某科室主任。从发现肿瘤,到完成治疗重新回到工作岗位,全程仅1年左右的时间。
【我的忠告】
1.乳腺增生,坚持做乳腺自检。
我的乳腺癌是自检出来的。由于多年来一直有乳腺增生的问题,所以坚持每两个月做一次乳腺自检操。有一次摸到了一个小肿块,于是立即做B超、乳腺钼靶、核磁检查,确认后很快就做了手术。手术很顺利,然而结果却是个坏消息,虽然肿块极小,但却是恶性的。
2.睡醒了还累就是过劳。
年轻掩盖了好多问题。整宿整宿地值夜班,夜以继日地忙于抢救病人,累得筋疲力尽,歇一歇就又能拼了。可是年龄大了,慢慢就发现补不回来了。我三十多岁开始失眠,也睡得特浅,脚步声一到门口,马上就醒。在查出癌症前几个月,明显感觉自己体力下降,累,是一种歇不过来的累。就像孙燕院士曾经说过的:睡醒了还累就是过劳。
3.从没怀疑过医生的每一个决定。
整个治疗过程,与普通的癌症患者没任何区别,医生开的药,也有不少自费药。整个治疗,我自己掏了十来万元。我从来没有怀疑过医生为我作出的每一个决定。
4. 用工作忘掉癌症阴影
保持好心情,这是医生给所有患者最重要的建议。谁对癌症都会有心理阴影,我也不例外。可能得过去五六年,直到当年的那些记忆都模糊、淡化后,我们才能走出来。所以我一定要尽快恢复工作,帮助自己忘掉那些不愉快的事。同事们也常对我说:“这事翻篇儿啦,不准再去想了。”
【故事3】
肺癌:被判活不过100天,几年过去仍精神
徐林友,黄山市人民医院胸外科副主任医师
徐林友本身是肺癌医生,2011年1月自己却被查出肺癌脑转移,当时被医生判定为“很难活过100天”,如今这么多年过去了,仍旧活得很健康。所谓五年生存率,对于一个癌症病人来说,从临床标准来看,可以说是临床治愈了!
【我的忠告】
1.反思:我为什么会得肺癌?
确诊之后的几日,我不停问自己“我作为肺癌医生,自己为什么会得肺癌?”虽然我吸烟、喝酒,但很少,并不是老烟枪,也不是老酒友,而我所患的非小细胞肺腺癌与吸烟饮酒并没有直接关系。
就在百思不得解的过程中,我回忆起患病前10个月,我曾有过一个月做了26台大手术的经历,其中3例出现了严重的并发症,每天提前上班,直到晚上12点以后才回家,饭端在手上也没胃口,简单吃了几口就瞌睡重重,洗漱完后,躺在床上又睡不着,这样的状态持续了将近1个月。
我认为,自己得肺癌的最主要原因是持续长时间的工作压力过大和疲劳,影响了饮食和睡眠习惯。
2.再好的药也救不活心死的人。
我给癌症病人治疗和做手术有20多年了,生死看得多。我见过我的病人在得知患癌症后,精神和意志立即垮了,再高明的医生、再好的治疗方案、再好的药物,都救不活一个“心死了的人”。而我坚持乐观情绪,这确实更有利治疗,也是我战胜肺癌的一个原因。
3.接受科学治疗,不要有病乱投医。
我虽然笑谈生死,可在治疗上不敢含糊。这么多年来,我一直坚持吃药、放射治疗,虽然副作用很大,头发掉光,全身没有力气,眼角膜充血,可从没抵触过。最后经过尝试靶向治疗,成功地战胜了肺癌。
患癌之后一定要科学治疗,近三分之一的病人因为自己不正确治疗,甚至是有病乱投医而失去生命。
4.改变生活习惯,什么时候开始都不晚。
生病之前,我抽烟、喝酒,下夜班会外出吃夜宵。患病后,我迅速戒掉了烟酒,平时多吃素菜,荤菜很少吃,也不外出应酬了,大多数时间安静地坐着,看医学书籍,陪女儿和妻子。
癌症病人最忌讳劳累和什么也不干,两个方面都不能走极端。我在医院住院一段时间后,感觉身体还好,就回家休养,做些力所能及的家务。
每天晚饭后,我会出去散步半小时到1个小时。开始的时候,身体虚弱,脚步迈不动,但在妻子或朋友陪伴下,也坚持走下来了。