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【摘要】高中体育教学是高中教育的一个部分，怎么样提升高中体育教学时学生自主学习能力是我们所关注的重点。体育教学中对学生的自主能力培养有助于更好的完成教学目标，提升学生的综合能力，对学生坚持锻炼具有辅助效果。学生的综合素质是学生立足的根本，自主学习能够督促学生提升自我，此次就以树立新教学理念为出发点，根据传统的教学模式来进行创新，对培养学生自主学习能力进行了探讨分析。
【关键词】体育教学 自主学习 培养
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）05-0217-01
我国教育体制在进行完善和改革的过程中提出了培养高素质复合型人才的要求，这是为了迎合当前社会发展的需求。高中是人学习生涯非常关键的阶段，是学生性格和习惯形成的阶段，也是学生自主学习意识培养的重要阶段。体育教学是高中教育的内容之一，能够对学生的性格和习惯产生较大的影响。
一、自主学习能力简介
自主学习能力是以学习目标为基础，筛选出适合自己的学习方式，根据学习的内容来进行调整。这是学生根据自己情况来进行学习的能力，是自我认知的能力。该能力需要通过平时的知识掌握来衡量，学生在所学之上去进行深化和拓展，掌握新的知识和内容。能够帮助学生更好的掌握知识，调动和激发学生的学习积极性。
自主学习能力的特点。自主学习能力是学生获取更多知识的途径，可以让师生之间和同学之间的沟通和交流更加丰富，在自主学习的时候会有很多新鲜的知识，学习通过和教师以及同学进行沟通交流，能够增加老是对学生的了解，也能够让学生对自身特点有更多的了解，让教师能够因材施教，对学生的潜在能力进行激发，学生的发展也更加良好。自主能力的培养是对学生自主能动性的调动，让学生的学习积极性得到继发，对于学习过程所遇难题，能够触类旁通的进行解决，教师对学生进行引导，学生通过教师的引导来自己解决问题，获得答案。自主学习需要教师提供帮助，同学之间相互合作，因此学生可以根据需求来进行合作伙伴的选择，这样能够互相弥补不足，实现共同的提升。
学生对于自己学习的内容和知识掌握扎实后，在解决新问题时能够游刃有余的进行应用，用所学来解决难题，对获取的知识进行创造，对学生的解决问题能力也是非常好的提升。学习能力的培养具有开放性。学生的自主学习比较便捷，不会受到时间和地点的束缚，只要在合适的地点和时间，学生能够按照其意愿来进行学习。自主学习也不会因为学习的内容被限制，学习是一种能力，各科均能够使用，他是一种能力，是学习的能力，自我升华的能力。自主学习的实用性可以给学生提供符合其自身需求的学习和实践，让其能够理论联系实际，将其应用于生活当中。系统性是自主能力的长期培养过程，学生的自主能力培养需要较长的时间，经历多个阶段才能够逐渐的形成。
二、体育教学中培养学生自主能力的方法
（一）加强对学生自主意识的培养
体育教学之中，体育课的教学可以对学生的自主能力进行培养，这需要教师以学生为主体，对学生的主观能动性进行调动和激发，让其能够成为学习过程的主导力量，对自主意识进行培养，鼓励学生自主学习。兴趣是学生自主学习的动力来源，也是学生的最佳导师。教师选择教学内容的时候，应该选择学生喜欢以及感兴趣的内容，有助于更好的让学生的积极性被调动起来，以此为平台，对学生的自主能力进行培养。让学生能够增加体育兴趣。
（二）通过实践加强学生的自主学习能力
传统的体育教学以传授学生体育技能与体育知识为主，在教学过程中以教师为主体，忽略学生的自身素质与能力，其结果会造成学生的整体发展缺乏均衡性，教学效果难以得到切实的保证.而高校体育教学改革的实施，其目的是促进学生整体素质的均衡发展，以培养学生实用能力为目标.因而，高校体育教学改革的特点就是突出学生的能力培养.体育教学需要理论学习与实践有机地结合，学生正确的健身理念的确立，是一个循序渐进的过程，对学生自主学习的能力要求很高，因此，在教学中要求体育教师要认真地指导学生构建适合其自身发展的学习体系，以培养学生树立“终身体育”思想为最终目的，加强其自主学习能力的培养，促进其全面的发展。
所用即所学，将学习到的内容可以在生活以及其他的科目学习中进行应用，学以致用，更能加深学生的体育知识理解。现代社会对素质的要求比较高，素质教育也得到了推广和使用，体育教学的重要性也得到了大家的认可，对于一个国家而言除了需要聪明有才干的人才之外，身强体健也是一个公家公民素质的总要体现，国家更加需要复合型的人才。上课前，教师对学习的内容需要进行铺垫，课堂上对所讲诉的内容进行引导，让学生能够更好的进入状态，提升学习的效率。课堂的氛围是学生进入学习状态的有效辅助因素，对学习的内容能够更加记忆深刻。观看体育知识相关视频，对于学生的知识理解有较大的帮助，能够调动学习的兴趣，让课堂的氛围更加活跃，除此之外，增加学生之间的交流，让学生能够主动的去学习，对新知识进行探索，养成良好的自主学习能力。
三、结语
高中体育教学时，我们要对学生的年龄特点引起重视，对学生的年龄特点进行了解，教学的时候，根据这些特点来针对性的进行学生学习能力的培养。教学的时候，我们既要对自身的教学思想进行转变，同时也应该对学生的思想进行观察，这样能够提升我们的教学效果，更快更好的实现我们的教学目标。经过这样的认知，学生自学能力能够有很大的进步。对高中生的体育自主学习能力进行培养是非常重要的事情，是高中教育的目标之一，高中體育教学不单纯是对学生进行体育知识和理论的传授，更多的还是对学生能力的培养，让学生能够将所学灵活的应用。体育教学是高中素质教育的内容之一，我们需要对传统的教学方式进行改革，对学生的自主能力进行培养，让学生富有创新性，对学生的综合能力和素质进行提升，为国家输送素质人才提供基础条件，让学生的人生道路可以走的更加宽阔。
参考文献：
[1]骈学民.中学体育教学中学生体育能力培养探究[J].华章.2011（35）：308.
[2]周晓红.自主、合作、探究不是体育学习的全部[J].教改前沿.2006.2.
【关键词】体育教学 自主学习 培养
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）05-0217-01
我国教育体制在进行完善和改革的过程中提出了培养高素质复合型人才的要求，这是为了迎合当前社会发展的需求。高中是人学习生涯非常关键的阶段，是学生性格和习惯形成的阶段，也是学生自主学习意识培养的重要阶段。体育教学是高中教育的内容之一，能够对学生的性格和习惯产生较大的影响。
一、自主学习能力简介
自主学习能力是以学习目标为基础，筛选出适合自己的学习方式，根据学习的内容来进行调整。这是学生根据自己情况来进行学习的能力，是自我认知的能力。该能力需要通过平时的知识掌握来衡量，学生在所学之上去进行深化和拓展，掌握新的知识和内容。能够帮助学生更好的掌握知识，调动和激发学生的学习积极性。
自主学习能力的特点。自主学习能力是学生获取更多知识的途径，可以让师生之间和同学之间的沟通和交流更加丰富，在自主学习的时候会有很多新鲜的知识，学习通过和教师以及同学进行沟通交流，能够增加老是对学生的了解，也能够让学生对自身特点有更多的了解，让教师能够因材施教，对学生的潜在能力进行激发，学生的发展也更加良好。自主能力的培养是对学生自主能动性的调动，让学生的学习积极性得到继发，对于学习过程所遇难题，能够触类旁通的进行解决，教师对学生进行引导，学生通过教师的引导来自己解决问题，获得答案。自主学习需要教师提供帮助，同学之间相互合作，因此学生可以根据需求来进行合作伙伴的选择，这样能够互相弥补不足，实现共同的提升。
学生对于自己学习的内容和知识掌握扎实后，在解决新问题时能够游刃有余的进行应用，用所学来解决难题，对获取的知识进行创造，对学生的解决问题能力也是非常好的提升。学习能力的培养具有开放性。学生的自主学习比较便捷，不会受到时间和地点的束缚，只要在合适的地点和时间，学生能够按照其意愿来进行学习。自主学习也不会因为学习的内容被限制，学习是一种能力，各科均能够使用，他是一种能力，是学习的能力，自我升华的能力。自主学习的实用性可以给学生提供符合其自身需求的学习和实践，让其能够理论联系实际，将其应用于生活当中。系统性是自主能力的长期培养过程，学生的自主能力培养需要较长的时间，经历多个阶段才能够逐渐的形成。
二、体育教学中培养学生自主能力的方法
（一）加强对学生自主意识的培养
体育教学之中，体育课的教学可以对学生的自主能力进行培养，这需要教师以学生为主体，对学生的主观能动性进行调动和激发，让其能够成为学习过程的主导力量，对自主意识进行培养，鼓励学生自主学习。兴趣是学生自主学习的动力来源，也是学生的最佳导师。教师选择教学内容的时候，应该选择学生喜欢以及感兴趣的内容，有助于更好的让学生的积极性被调动起来，以此为平台，对学生的自主能力进行培养。让学生能够增加体育兴趣。
（二）通过实践加强学生的自主学习能力
传统的体育教学以传授学生体育技能与体育知识为主，在教学过程中以教师为主体，忽略学生的自身素质与能力，其结果会造成学生的整体发展缺乏均衡性，教学效果难以得到切实的保证.而高校体育教学改革的实施，其目的是促进学生整体素质的均衡发展，以培养学生实用能力为目标.因而，高校体育教学改革的特点就是突出学生的能力培养.体育教学需要理论学习与实践有机地结合，学生正确的健身理念的确立，是一个循序渐进的过程，对学生自主学习的能力要求很高，因此，在教学中要求体育教师要认真地指导学生构建适合其自身发展的学习体系，以培养学生树立“终身体育”思想为最终目的，加强其自主学习能力的培养，促进其全面的发展。
所用即所学，将学习到的内容可以在生活以及其他的科目学习中进行应用，学以致用，更能加深学生的体育知识理解。现代社会对素质的要求比较高，素质教育也得到了推广和使用，体育教学的重要性也得到了大家的认可，对于一个国家而言除了需要聪明有才干的人才之外，身强体健也是一个公家公民素质的总要体现，国家更加需要复合型的人才。上课前，教师对学习的内容需要进行铺垫，课堂上对所讲诉的内容进行引导，让学生能够更好的进入状态，提升学习的效率。课堂的氛围是学生进入学习状态的有效辅助因素，对学习的内容能够更加记忆深刻。观看体育知识相关视频，对于学生的知识理解有较大的帮助，能够调动学习的兴趣，让课堂的氛围更加活跃，除此之外，增加学生之间的交流，让学生能够主动的去学习，对新知识进行探索，养成良好的自主学习能力。
三、结语
高中体育教学时，我们要对学生的年龄特点引起重视，对学生的年龄特点进行了解，教学的时候，根据这些特点来针对性的进行学生学习能力的培养。教学的时候，我们既要对自身的教学思想进行转变，同时也应该对学生的思想进行观察，这样能够提升我们的教学效果，更快更好的实现我们的教学目标。经过这样的认知，学生自学能力能够有很大的进步。对高中生的体育自主学习能力进行培养是非常重要的事情，是高中教育的目标之一，高中體育教学不单纯是对学生进行体育知识和理论的传授，更多的还是对学生能力的培养，让学生能够将所学灵活的应用。体育教学是高中素质教育的内容之一，我们需要对传统的教学方式进行改革，对学生的自主能力进行培养，让学生富有创新性，对学生的综合能力和素质进行提升，为国家输送素质人才提供基础条件，让学生的人生道路可以走的更加宽阔。
参考文献：
[1]骈学民.中学体育教学中学生体育能力培养探究[J].华章.2011（35）：308.
[2]周晓红.自主、合作、探究不是体育学习的全部[J].教改前沿.2006.2.