记忆“靠”什么

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  跟记忆有关的多着呢。
  身体
  小时候身体的记忆不多,比如累了,不管哪里,躺下就能睡。长大了,身体记忆多了。如果一直在自己家自己的床上睡,突然到奶奶家,一开始会睡不着,身体的细胞还记着:我的床一直是在屋中央的,现在靠墙,真不习惯;这床比我那张大多了,好玩啊……细胞要重新适应这张床。


  好不容易睡著了,有时迷迷糊糊的,会以为是睡在原来的地方——身体记忆够顽固的吧。
  大自然也有记忆,这叫“遗传”,比如一代代遗传的黄皮肤、黑皮肤、白皮肤。
  门
  即便用脑子记忆,也会靠一些家伙帮忙。
  人们发现,有时想好干一件事,可是,走过一扇门,却想不起来了。比如,妈妈在书房电脑前写公司的策划书,起身去厨房洗东西,看到柠檬,想起该查一查柠檬茶的泡法。回到电脑前,写完策划书,想起要查些什么,却想不起查什么!她走到厨房,这才“捡回”刚才的念头。
  难道门有魔力?
  科学家不信,就做实验。参加实验的人,在电脑里浏览过各种信息后,又走真实的门。每次都边走边取东西、放回东西,最后回答问题。结果,不管哪一次走动,只要穿过门,对物品的回忆,都比不穿门之前要慢,而且答错的要多一些。
  各类记忆
  记忆可以分成:
  瞬时记忆。如果不特别注意,1秒钟后就忘记了。
  短时记忆。能保持1分钟到几分钟。关于柠檬茶,就是这样的记忆。
  长时记忆。能保持多年甚至一辈子。
  切割记忆
  记忆多长时间,是大脑根据需要来决定的。生活丰富多彩,如果什么都要记住,大脑得“爆炸”啦。
  在使用短时记忆时,大脑会把刚才发生的事情,与眼下的事情“切割”。妈妈穿过一扇门,面对的是策划书等情景,在厨房产生的想法被“清空”,没有什么可奇怪的。
  事半功倍
  根据大脑记忆的规律来学习,会获得更好的效果。
  有个科学家叫艾宾浩斯,提出了艾宾浩斯记忆遗忘曲线。他说,记忆消失的速度是先快后慢。所以,一定要抓紧时间复习,把需要记住的内容,在最短的时间里反复记忆,那么就会事半功倍啦!

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