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摘要：职业院校中，健美操教学比较受学生的欢迎，并且健美操比赛大多数与学生有关，可以说职业院校健美操教学质量直接影响着我国健美操水平。因此，职业院校应从学生的发展和国家健美操事业发展，优化其教学训练方式，提高训练的有效性，进而提升健美操教学水平。故此，本文分析提高职业院校健美操教学训练一体化的有效性的几点策略。
关键词：职业院校；健美操教学；训练一体化
健美操是一项非常受学生欢迎的体育课程，并且健美操课程有丰富的教学经验。健美操本身是一项有氧运动方式，与音乐完美结合，充满动感与热情。作为一项职业院校中备受广大师生欢迎的课程，可以通过其训练一体化的方式提高教学有效性，提升学生健美操水平，促进学生身心健康的同时，为健美操事业的发展奠定基础。
一、职业院校健美操教学训练一体化的意义
第一，职业院校健美操教学训练一体化有利于培养综合型人才。现代化的社会发展中，对人才的需求已经发生变化，而学校选拔人才的传统方式已经被淘汰，学生的专业知识能力仅仅是衡量其能力的一个方面，而学生的德智体美等综合素质才是全面评价人才的标准，是企业选拔所需人才的核心因素。健美操是体育教学中重要的运动项目，其中很多元素都有利于培养综合型人才[1]。因此，职业院校应积极开设健美操一体化训练，培养学生的综合能力。第二，有利于传承和发扬职业院校的校园文化。校园文化是职业院校提高竞争力，长期稳定发展的前提条件。职业院校的校园文化不仅是一所学校的精神和重要的文化氛围，也是学校校风的重要体现。职业院校在好健美操教学的关键在于提高学生的身体素质，提高学生的专业能力，并培养学生良好的心理，为其综合发展奠定基础。因此，职业院校健美操教学训练一体化的过程中，要重视培养学生良好的习惯，从而促进校园文化的传承和发扬。
二、职业院校健美操教学训练一体化的策略
（一）增加健美操教学投入资金
职业院校应紧跟时代发展脚步，认识到健美操在我国的发展前景，了解到学生对健美操的喜爱，进而重视健美操教学。职业院校健美操教学对学生的身心健康发展、对国家的体育事业发展等都有一定程度的影响，而校领导在重视健美操训练一体化的同时，应增加健美操的教学资金，从而购买先进的教学设备、聘请优秀的健美操教师，从而完善健美操课程。同时，职业院校还应结合自身的实际情况，扩建健美操教学场地，使学生在较好的环境中参与健美操训练。例如：职业院校聘请健美操专业人才定期来学校开展一体化训练，按照聘请教师的要求扩建场地、增加教学训练设备，为教师开设一体化教学提供基本条件。而无论是聘请专业人才、亦或是扩建健美操教学场地、购买训练设备等，都需要职业院校增加健美操教学资金，这样才能为实现健美操教学训练一体化、提高其教学有效性提供有利条件[2]。
（二）适当组织健美操比赛
职业院校结合自身的教学安排和学生的学习情况等，可以适当的组织健美操比赛，提升学生的技能能力。教师可以在日常教学中选择一部分优秀的学生组成小组，对该小组成员近进行特殊训练，组织小组成员定期参加校内、校外的健美操比赛，进而通过实践强化学生的健美操技能。在比赛过程中，可以使学生更加全面的了解自身，认识到自身的不足，促使学生在进行正常训练的同时，针对自身的弱点进行练习，这样有利于提高学生的健美操专业技能。尤其是职业院校可以结合健美操教学情况，每个月或是每个学期组织比赛，从根本上保持学生学习健美操的兴趣和信心[3]。例如：职业院校美学期举办一次大型的健美操比赛，设置不同的奖品以及精神鼓励措施，使学生努力学习健美操，不断进行技能训练，争取在比赛中取得较好的名次。比赛的方式可以充分调动学生的积极性，有利于提高健美操教学参与率，进而从整体上提高学生的健美操水平。
（三）开设健美操俱乐部
职业院校除正常的健美操课程之外，还可以建立健美操俱乐部，将爱好健美操的学生集中在一起，并通过健美操俱乐部组织各类活动，利用实践的方式提高学生健美操能力，同时也可以为学生提供一个课外练习健美操的场所。在健美操俱乐部中，可以打破学生原本练习健美操的组合，重新组建队伍安排训练内容。这样可以将不同能力、不同需求的学生综合在一起开展健美操训练，分层次的逐渐提高学生的健美操能力。同时，职业院校可以综合俱乐部的实际情况，适当的向学生收取一定费用，保证健美操俱乐部有足够的运行资金，从而发挥出俱乐部在健美操训一体化中的作用，提高健美操教习质量。例如：在俱乐部中，将初级训练学生安排在一个教室授课；中级学生安排在一起；而健美操能力较为突出的学生可以参与难度更高的健美操训练，并且可以安排能力较好的学生为初级学生训练，这样可以增加学生之间的沟通，也便于初级学生向健美操能力较强的学生学习，从而全面提高职业院校中健美操教学训练一体化的有效性[4]。
三、总结
健美操是一项均衡、全面、有益于学生身心发展的体育运动项目，且有利于提高学生的审美能力。同时，健美操是我国体育竞赛中的重要项目，对我国体育的发展有一定影响。因此，职业院校要重视健美操教学训练一体化的效果，积极采取增加健美操教学投入资金、适当组织健美操比赛、开设健美操俱乐部等有效措施，优化健美操一体化教学
训练。
参考文献：
[1]马黎黎.多媒体技术在职业院校健美操教学中的应用探析[J].才智，2017（34）：134.
[2]马黎黎.提高职业院校健美操教学效果的若干思考[J].才智，2017（31）：174.
[3]韩秀红.关于全民健身與职业院校健美操教学改革的探讨[J].当代教育实践与教学研究，2017（09）：210.
[4]焦均伟.对职业院校健美操教学改革的研究与改进[J].课程教育研究，2016 （36）：181-182.
关键词：职业院校；健美操教学；训练一体化
健美操是一项非常受学生欢迎的体育课程，并且健美操课程有丰富的教学经验。健美操本身是一项有氧运动方式，与音乐完美结合，充满动感与热情。作为一项职业院校中备受广大师生欢迎的课程，可以通过其训练一体化的方式提高教学有效性，提升学生健美操水平，促进学生身心健康的同时，为健美操事业的发展奠定基础。
一、职业院校健美操教学训练一体化的意义
第一，职业院校健美操教学训练一体化有利于培养综合型人才。现代化的社会发展中，对人才的需求已经发生变化，而学校选拔人才的传统方式已经被淘汰，学生的专业知识能力仅仅是衡量其能力的一个方面，而学生的德智体美等综合素质才是全面评价人才的标准，是企业选拔所需人才的核心因素。健美操是体育教学中重要的运动项目，其中很多元素都有利于培养综合型人才[1]。因此，职业院校应积极开设健美操一体化训练，培养学生的综合能力。第二，有利于传承和发扬职业院校的校园文化。校园文化是职业院校提高竞争力，长期稳定发展的前提条件。职业院校的校园文化不仅是一所学校的精神和重要的文化氛围，也是学校校风的重要体现。职业院校在好健美操教学的关键在于提高学生的身体素质，提高学生的专业能力，并培养学生良好的心理，为其综合发展奠定基础。因此，职业院校健美操教学训练一体化的过程中，要重视培养学生良好的习惯，从而促进校园文化的传承和发扬。
二、职业院校健美操教学训练一体化的策略
（一）增加健美操教学投入资金
职业院校应紧跟时代发展脚步，认识到健美操在我国的发展前景，了解到学生对健美操的喜爱，进而重视健美操教学。职业院校健美操教学对学生的身心健康发展、对国家的体育事业发展等都有一定程度的影响，而校领导在重视健美操训练一体化的同时，应增加健美操的教学资金，从而购买先进的教学设备、聘请优秀的健美操教师，从而完善健美操课程。同时，职业院校还应结合自身的实际情况，扩建健美操教学场地，使学生在较好的环境中参与健美操训练。例如：职业院校聘请健美操专业人才定期来学校开展一体化训练，按照聘请教师的要求扩建场地、增加教学训练设备，为教师开设一体化教学提供基本条件。而无论是聘请专业人才、亦或是扩建健美操教学场地、购买训练设备等，都需要职业院校增加健美操教学资金，这样才能为实现健美操教学训练一体化、提高其教学有效性提供有利条件[2]。
（二）适当组织健美操比赛
职业院校结合自身的教学安排和学生的学习情况等，可以适当的组织健美操比赛，提升学生的技能能力。教师可以在日常教学中选择一部分优秀的学生组成小组，对该小组成员近进行特殊训练，组织小组成员定期参加校内、校外的健美操比赛，进而通过实践强化学生的健美操技能。在比赛过程中，可以使学生更加全面的了解自身，认识到自身的不足，促使学生在进行正常训练的同时，针对自身的弱点进行练习，这样有利于提高学生的健美操专业技能。尤其是职业院校可以结合健美操教学情况，每个月或是每个学期组织比赛，从根本上保持学生学习健美操的兴趣和信心[3]。例如：职业院校美学期举办一次大型的健美操比赛，设置不同的奖品以及精神鼓励措施，使学生努力学习健美操，不断进行技能训练，争取在比赛中取得较好的名次。比赛的方式可以充分调动学生的积极性，有利于提高健美操教学参与率，进而从整体上提高学生的健美操水平。
（三）开设健美操俱乐部
职业院校除正常的健美操课程之外，还可以建立健美操俱乐部，将爱好健美操的学生集中在一起，并通过健美操俱乐部组织各类活动，利用实践的方式提高学生健美操能力，同时也可以为学生提供一个课外练习健美操的场所。在健美操俱乐部中，可以打破学生原本练习健美操的组合，重新组建队伍安排训练内容。这样可以将不同能力、不同需求的学生综合在一起开展健美操训练，分层次的逐渐提高学生的健美操能力。同时，职业院校可以综合俱乐部的实际情况，适当的向学生收取一定费用，保证健美操俱乐部有足够的运行资金，从而发挥出俱乐部在健美操训一体化中的作用，提高健美操教习质量。例如：在俱乐部中，将初级训练学生安排在一个教室授课；中级学生安排在一起；而健美操能力较为突出的学生可以参与难度更高的健美操训练，并且可以安排能力较好的学生为初级学生训练，这样可以增加学生之间的沟通，也便于初级学生向健美操能力较强的学生学习，从而全面提高职业院校中健美操教学训练一体化的有效性[4]。
三、总结
健美操是一项均衡、全面、有益于学生身心发展的体育运动项目，且有利于提高学生的审美能力。同时，健美操是我国体育竞赛中的重要项目，对我国体育的发展有一定影响。因此，职业院校要重视健美操教学训练一体化的效果，积极采取增加健美操教学投入资金、适当组织健美操比赛、开设健美操俱乐部等有效措施，优化健美操一体化教学
训练。
参考文献：
[1]马黎黎.多媒体技术在职业院校健美操教学中的应用探析[J].才智，2017（34）：134.
[2]马黎黎.提高职业院校健美操教学效果的若干思考[J].才智，2017（31）：174.
[3]韩秀红.关于全民健身與职业院校健美操教学改革的探讨[J].当代教育实践与教学研究，2017（09）：210.
[4]焦均伟.对职业院校健美操教学改革的研究与改进[J].课程教育研究，2016 （36）：181-182.