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目的探讨新兵的自我效能感与亚健康的关系。方法应用焦虑自评量表、抑郁自评量表和一般自我效能感量表对300名入伍新兵进行测试，采用相关分析和t检验的统计方法进行分析。结果新兵在自我效能感各分量表上的成绩与焦虑、抑郁量表的得分成负相关；高自我效能感的新兵与低自我效能感的新兵相比较，其在焦虑与抑郁量表上的得分明显较低。结论自我效能感的高低影响着新兵的健康水平，高自我效能感的新兵健康水平维持在较高的状态，低自我效能感的新兵较多地处于亚健康状态。