伍后胜谈进补原则

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科学进补不缺不补进补的原则是:缺什么,补什么,不缺不补.在临床中,发现有些人因为盲目进补,得了"补病".这些人对补药补品很陌生,知其然而不知其所以然者甚多,乱服补药.有一老汉,腰背痛,自以为是肾阳虚,买了500g鹿茸,伴水一次服完,第二天头痛头晕,全身燥热,鼻血如注,差点命丧黄泉.还有一些人有结石,他们同时自述有缺钙症状:经检查后却意外发现,他们的钙比正常人多,原因就是这些人体内钙的丢失是因为肾、胆等脏器的代谢功能失调,或是性激素下降导致缺钙,结果越补钙,结石病症就越重."补
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