糖尿病知识问答

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蔬菜会影响糖尿病患者血糖吗?rn蔬菜是人们生活中必不可少的重要食材,为我们提供丰富的维生素、膳食纤维等多种营养素.糖尿病患者在控制蛋白质、脂肪、淀粉类食物的同时每天也要进食足够的蔬菜,但需要注意的是,不是所有蔬菜都适合吃,因为有些蔬菜吃进去会影响血糖水平.对于糖尿病患者来说,蔬菜选不对,血糖也会高,所以说科学选择蔬菜也是实现血糖控制达标的一个重要环节.
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说到进行曲,许多人的脑海里想到的大多是雄赳赳气昂昂的军乐曲,比如我国的国歌《义勇军进行曲》,那振奋的旋律、嘹亮的号角,唤起中华儿女奋起抵抗侵略者,最终让胜利的号角吹响在整个中华大地.又比如老约翰施特劳斯的《拉德茨基进行曲》,轻快的节奏、亢奋的旋律,每当新年来临,维也纳金色大厅新年音乐会的最后一刻,奏响的必定是那充满激情与希望的旋律.进行曲好像天生被赋予了一种激荡人心的使命,每当人们需要振奋精神的时候,进行曲就好似一剂猛药般提神醒脑.
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在西北那片空旷的疆土上,一座座“城池”拔地而起,在狂风侵袭和烈日暴晒下,上演着荒漠中的“七十二变”.它们就是充满神秘色彩的“魔鬼城”.在西北分布区域非常广 数量众多,却各有千秋.rn新疆北部是“魔鬼城”的主要分布区域,甘肃、青海也有少量分布.在西北可查的雅丹地貌群有百余处,它们一个个神秘地屹立在祖国西北疆域上,成了寂寞荒原上的一场视觉盛宴.数量之多,形态之多,就像是一个神秘而庞大的“魔鬼”家族,实际上它们并不是被人类遗弃或鬼神建造的“古城”,而是经过风蚀形成的一种特有地貌景观.
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笑得开心,唱得痛快,写得精彩,活得健康.rn这四句话便是85岁高龄的陈立柱的真实生活写照.日前我应邀参加一个歌咏会活动.活动过程中,我被用俄语演唱前苏联时期民歌《莫斯科郊外的晚上》的北大学长陈立柱老人所吸引.陈老站在台上演唱,那神态,那表情,那声音,丝毫不像一个已过耄耋之年的老者.近日,我和夫人去陈立柱老人家中拜访,探访陈老养生的秘籍.
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心理困扰:总担心恶果哪天轮到我头上rn这一天,温先生预约后和我坐到了一起.初步交流得知,温先生写过不少文章,出过几本书,刚从一个文化部门领导岗位退休不久.谈吐温和,气质儒雅,很有文化素养.这样一位颇有素养的先生为何心理困扰而来访?rn进入正题后,温先生温和的面容几乎扭曲了:“太痛苦了!实在难以承受了!前些天,一个比我小几岁的同事,因为跟一个开发廊的女人混在一起,被女人和丈夫设计套住了.同事不答应条件,被打成重伤住院了.看着躺在病床上还昏迷不醒的同事,本来就敏感胆小的我,受到很大冲击,真有些心惊胆战了,寝食
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有点年纪的人应该都听说过“缠腰龙”这个病,往往是围着腰腹部出现半圈甚至一圈小水疱,伴随着明显的疼痛,让人痛苦不堪.rn杨女士两年前曾得过“缠腰龙”.刚开始右下腹出现了一些小红点,她还以为自己是过敏了.但是伴随而来的针扎似的疼痛让她感到有些异样,于是她让老伴儿戴上花镜仔细看看,发现皮肤上有一簇一簇的小水疱.到了第三天,疼痛越来越重,杨女士只好去医院就诊,医生诊断她患的是“带状疱疹”,也就是民间俗称的“缠腰龙”.经过一周多的药物治疗,杨女士的病好了.她听人说过,这种病得过一次后就不会再得了,所以很放心.
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随着新冠肺炎疫情趋于稳定,人们外出、聚餐逐渐增多,俗话说“无鸡不成宴,无鱼不成席”,鸡鸭鱼肉构成了餐桌的必备食材,而之前的端午节,粽子也是人们餐桌上的一道美味.这些食物,都跟我们今天要说的主题——食管异物有关.鱼刺、鸡鸭骨、排骨及枣核,是急诊食管异物的常见“罪魁”.rn田大爷今年87岁高龄了,平时喜欢吃枣糕.这天田大爷正吃着孩子刚买的枣糕,一旁的孙子嚷着给他看今天的画画作业,突然,田大爷觉得刚刚想吐出的枣核落入嗓子后面,他赶紧咳嗽,没想到越咳枣核往越下,卡在嗓子那里,试着干呕了几下都不行,咳着咳着痰里都有
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有益于降压降糖的茶饮rn苦荞茶rn作用苦荞茶含有非常多的芦丁成分,能够软化血管,使其变得更加有弹性,可以帮助清除身体里的有害物质,还可以促进胰岛素的分泌.此外,苦荞茶还含人体所需的脂肪酸,特别是亚油酸,以及矿物质元素,既能美容养颜,还有健脾开胃的作用,抗氧化、抗衰老的效果也很不错,而且还有解酒作用.
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生活中人们常常会看到,对刚喝完奶的小婴儿,妈妈最重要的工作就是“拍嗝”,目的是防止宝宝发生误吸.同样,对于咳嗽反射已减弱的高龄老人,尤其是吞咽困难,有龋齿、假牙、牙龈疾病,长期卧床鼻饲的老人,也存在误吸的巨大风险.误吸导致的吸入性肺炎,是老年人常见的致死原因之一.rn哪些情况下易发生吸入性肺炎rn在正常情况下,饮食(包括固体和液体)、细菌等物质是无法进入肺和支气管的但当具备以下两个条件时,这些物质容易进入肺和支气管,可能引发吸入性肺炎.
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中国古代名曲和背后的历史典故  中华古韵,向有十大名曲一说。据专家考证,这些名曲的原始乐谱大都失传,今天流传的不少谱本都是后人伪托之作。这些乐曲被历代乐师冠以十大古典名曲,以历史典故为旁衬,从而借古人之旧事以壮声势。大多数人并非行家,虽偶尔聆听古曲,觉得好听,却不知其深刻内涵。其实每首古曲背后都有着一段轶事。  《平沙落雁》  此曲描写了雁群降落前在空中盘旋顾盼的情景。据说明朝饱受内忧外患困扰,天
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十几年前初来瑞士,我对当地美食充满幻想.而旅居至今,才觉得这里能真正称作本土美食的实在寥寥无几.rn奶酪火锅rn奶酪火锅Fondue可以算是第一宗,这是一种类似中国火锅的烹饪方式,但食材和形式都要简单得多.一个小酒精炉子上面放着一口很小的搪瓷锅,锅里是熔化的奶酪,食客们把土豆和面包块插在铁签子上蘸食,这就是Fondue了.这是瑞士冬天里非常受欢迎的传统菜肴,很多人会选择去专门做Fondue的餐馆.
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