【摘 要】
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大学生情绪调节是指大学生通过对自己情绪的控制从而消除负面情绪的过程。随着我国当今经济的迅猛发展和科学技术的日新月异,社会朝着更加多样化和立体化的方向发展,大学生所
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大学生情绪调节是指大学生通过对自己情绪的控制从而消除负面情绪的过程。随着我国当今经济的迅猛发展和科学技术的日新月异,社会朝着更加多样化和立体化的方向发展,大学生所承受的压力越来越大,导致大学生的心理问题越来越严重,对大学生的心理健康造成了严重的影响。在上述背景下,各种情绪调节机制应运而生,情绪调节对改善大学生的心理健康问题具有重要的意义,大学生情绪调节与心理健康的关系极为密切。
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