【摘 要】
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目的:观察整体与局部有机结合干预手段对运动员大强度训练后肌肉疲劳的恢复效果。方法:利用身心状态有序化评估系统V1.0应用软件、振频波效应舒肌通经仪和振频波效应透穴舒筋
【基金项目】
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江苏省体育局2010年度体育科技项目局管课题(项目编号:TY10223)
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目的:观察整体与局部有机结合干预手段对运动员大强度训练后肌肉疲劳的恢复效果。方法:利用身心状态有序化评估系统V1.0应用软件、振频波效应舒肌通经仪和振频波效应透穴舒筋仪,对52名国家及省队优秀运动员大强度训练后肌肉疲劳等进行整体与局部有机结合的干预,检测症状效果自评量表,竖脊肌腰段、背阔肌表面肌电,进行干预前后比较。结果显示干预后效果良好。整体与局部有机结合的干预手段既有利于消除机体的局部疲劳,又能改善运动员饮食、睡眠和其它不良身体症状等。
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