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有效性教学理论是20世纪极具代表性的教学理论，提高教学的有效性正越来越成为中国新一轮教育改革最广泛的共识之一。中职教育作为我国教育的重要性组成部分，而体育课程又是其公共基础性课程，提高体育课堂的教学效率，进行体育高效课堂的建立，显得十分必要。随着课程改革的深化，“如何让体育教学变得更有效”成为多方关注的焦点。下面，笔者就通过对影响体育教育的有关因素的分析，谈一些自己的看法。
一、影响中职体育有效教学的主要因素
（一）片面淡化对运动技能的培养，使得体育教学变了味。随着“淡化运动技能的教学”口号的提出并在各级学校体育教育中的大行其道，某些中职学校的体育教学在其影响下变成了“玩耍课”。教师不再注重教授体育技能，而是带领学生游戏，游戏占据了大部分体育课堂时间，而体育教学最重要、最本质的内容——运动技能的教学，却被抛在一边。
（二）过于强调关注学生对体育的兴趣。一些教师片面理解体育教学的新理念，认为只要是能够满足学生的兴趣，任何方式都可以使用，因此就形成了放任、散漫的课堂形态，教师基本不闻不问，任凭学生“自主学习”。殊不知，这种漫无目的、缺乏管理的模式只会让教学效果更差，使得学生仍然处在盲目和被动的学习状态。
（三）片面追求表面效果，忽视教学实质内容。许多教师的体育课表面看起来有声有色、红红火火，实际上却教学内容空洞，难度低，浮于表面的花样多，而这些教师还自以为自己的课程深受学生喜爱。
二、优化课堂气氛，提高学生的兴趣
良好的课堂气氛，可以为学生营造良好的心理感受，不仅能够激发学生学习体育的热情，而且能够使之产生巨大的学习动力，引导其将对体育的热情和集体荣誉感、个人理想等情愫紧密相连。同时，中职学生积极参加体育锻炼，不仅可以增强体质，增长体育知识、体育技能，而且可以调节情感，提高社会适应能力，而体育课堂气氛的优化，将促进学生的自我锻炼意识。
优化体育课堂气氛，关键在于教师的教育理念和教育技能。渴望得到教师的专业指导，期待来自教师的关怀与肯定，是学生最常见的心理需求。所以，体育教师必须正视和运用学生的这些信任和期望，在认真备课、认真授课的同时，还要从心灵上多关照学生，通过恰当的言行赢得学生的好感，形成师生之间的心灵沟通、情感共鸣，加强彼此间的相互理解和信任，使得学生乐于接受教师的指导，不断提高参与体育运动的积极性。
新型师生关系是优化课堂气氛的关键。有了平等、民主、友好、合作、互动的新型师生关系，教师和学生将能够自觉融入自己的角色，在轻松欢愉的气氛中享受体育、感受快乐，双方在整个体育教学环节中都能保持精力充沛、头脑清醒、心情愉快、状态轻松的精神状态，使学生的学习兴趣更浓厚，能够自觉地、高质量地完成教学内容。新型师生关系不仅有助于师生在学习中取长补短，在运动中相互支持和鼓励，而且也可有效化解运动疲劳、训练枯燥等体育课的副产品。
三、 精心组织课堂，强调乐趣和竞争
体育技能一般都需要分步骤、分阶段地学习，需要一步步提高，过程不仅漫长、乏味，而且辛苦、费力，于是就会造成学生兴趣衰减的问题：在几堂课中反复练习同一动作或技巧，学生很容易出现厌倦情绪，发生不认真练习、不想练习的现象。因此，教师在教学中应特别注意分析教学内容、学生心理特点、设备和场地等要素，以便使课堂变得活泼起来，激发大家坚持练习和训练的信心。
从体育课的特质来讲，充满乐趣而又富有竞争的气氛是同学们最为喜闻乐见的。这种课堂生态的形成，需要教师认真琢磨教学内容，寻找最佳教学形式和方法。
四、尊重学生个性，挖掘学生潜力
先天禀赋和后天环境的不同，使得学生的知识能力、心理动机存在显著性差异。每个学生都有自己鲜明的个性特点，都有自己的亮点和不足，所谓的“优等生”和“后进生”其实只体现在某些领域或某些评价标准，而不是绝对意义上的划分，所以，体育教师应善于捕捉和发现各位学生的优势，通过各种体育活动尽可能让他们展示自己，使其个性与能力大放异彩，并及时予以肯定、鼓励。即便是对那些在体育方面看似一无所长的同学，教师也要用心帮助他树立信心、发现潜能，克服消极心理因素。
尊重学生个性，还表现在要在教学中发挥学生的主体主用，注意调动其主观意识来改进学习精神和学习效果，比如，当学生在体育学习中遭遇某些困难或出现某些缺陷时，教师固然要帮助他们克服，但更应引导他们用自己的能力解决问题，使之有更多的机会认识自我、重拾信心。
这里还需说明的是，体育教学在尊重每位学生个性的同时，也不可忽视对所有学生的共性要求。只有在科学合理的共性要求指导下，才能激发更多学生的创造力，才能真正发挥每个学生的长处。重个性发展却忽视共性要求，实际上是一种矫枉过正，对提高青少年的整体素质也是颇为不利的。
总之，以尊重人格、尊重个性为基调，强调个性化教育和整体教育有机协调的体育教学活动，将更有利于全体学生的发展。
五、科学开展教学评价
科学开展教学评价是新课程的方向之一，也是现代教育理念的重要体现。对体育课程的评价结果，不仅有助于学生反思自己的学习过程，从而不断提高自身素质，也能够反映教师在教学过程中的问题。因此，不断提高课程评价效率，能够达到双赢效果。
为了确保评价的公正性和有效性，我们应从以下方面着手构建评价模式：
（一）强调现代教育理念、突出体育教学特色。
（二）除了重视教师评价和考试评价等方式，还要更加重视每个学习者的自我评价、同学之间的相互评价，鼓励学生积极参与教学评价活动。
（三）在评价标准上重视学生的个体差异，教师应根据每个学生的具体情况进行分别评估，以使评价体系更为客观、更为包容、更为人本，能够比较准确地体现每个学生的努力与进步。
最后笔者想强调指出的是教师的职业发展和终身学习，不论是扮演体育教学活动的参与者、指导者等新型角色，还是为了胜任新课程改革的挑战，体育教师的综合素质都是提升教学有效性的枢纽。体育教师的素质与有效性教学之间有着十分密切的关系，其专业态度是形成有效性教学的前提，专业知识是形成有效性教学的基础，专业技能是形成有效性教学的必要条件，科研素质是形成有效性教学的驱动力，人文素质为教学的有效性提供动力与技术支持[]，从这种意义上论，体育教师欲使教学更生动、更有效，首先的关键还是提升和丰富自己。
【参考文献】
[1]曹琼.有效性教学研究——理论、实践与管理[D].苏州：苏州大学，2004.
[2]陈志峰.浅析中职体育的有效性教学[J].当代体育科技，2012（26）.
[3]钟利.试论高校体育教师的素质与体育课程的有效性教学[J].重庆文理学院学报（自然科学版），2008（01）.
一、影响中职体育有效教学的主要因素
（一）片面淡化对运动技能的培养，使得体育教学变了味。随着“淡化运动技能的教学”口号的提出并在各级学校体育教育中的大行其道，某些中职学校的体育教学在其影响下变成了“玩耍课”。教师不再注重教授体育技能，而是带领学生游戏，游戏占据了大部分体育课堂时间，而体育教学最重要、最本质的内容——运动技能的教学，却被抛在一边。
（二）过于强调关注学生对体育的兴趣。一些教师片面理解体育教学的新理念，认为只要是能够满足学生的兴趣，任何方式都可以使用，因此就形成了放任、散漫的课堂形态，教师基本不闻不问，任凭学生“自主学习”。殊不知，这种漫无目的、缺乏管理的模式只会让教学效果更差，使得学生仍然处在盲目和被动的学习状态。
（三）片面追求表面效果，忽视教学实质内容。许多教师的体育课表面看起来有声有色、红红火火，实际上却教学内容空洞，难度低，浮于表面的花样多，而这些教师还自以为自己的课程深受学生喜爱。
二、优化课堂气氛，提高学生的兴趣
良好的课堂气氛，可以为学生营造良好的心理感受，不仅能够激发学生学习体育的热情，而且能够使之产生巨大的学习动力，引导其将对体育的热情和集体荣誉感、个人理想等情愫紧密相连。同时，中职学生积极参加体育锻炼，不仅可以增强体质，增长体育知识、体育技能，而且可以调节情感，提高社会适应能力，而体育课堂气氛的优化，将促进学生的自我锻炼意识。
优化体育课堂气氛，关键在于教师的教育理念和教育技能。渴望得到教师的专业指导，期待来自教师的关怀与肯定，是学生最常见的心理需求。所以，体育教师必须正视和运用学生的这些信任和期望，在认真备课、认真授课的同时，还要从心灵上多关照学生，通过恰当的言行赢得学生的好感，形成师生之间的心灵沟通、情感共鸣，加强彼此间的相互理解和信任，使得学生乐于接受教师的指导，不断提高参与体育运动的积极性。
新型师生关系是优化课堂气氛的关键。有了平等、民主、友好、合作、互动的新型师生关系，教师和学生将能够自觉融入自己的角色，在轻松欢愉的气氛中享受体育、感受快乐，双方在整个体育教学环节中都能保持精力充沛、头脑清醒、心情愉快、状态轻松的精神状态，使学生的学习兴趣更浓厚，能够自觉地、高质量地完成教学内容。新型师生关系不仅有助于师生在学习中取长补短，在运动中相互支持和鼓励，而且也可有效化解运动疲劳、训练枯燥等体育课的副产品。
三、 精心组织课堂，强调乐趣和竞争
体育技能一般都需要分步骤、分阶段地学习，需要一步步提高，过程不仅漫长、乏味，而且辛苦、费力，于是就会造成学生兴趣衰减的问题：在几堂课中反复练习同一动作或技巧，学生很容易出现厌倦情绪，发生不认真练习、不想练习的现象。因此，教师在教学中应特别注意分析教学内容、学生心理特点、设备和场地等要素，以便使课堂变得活泼起来，激发大家坚持练习和训练的信心。
从体育课的特质来讲，充满乐趣而又富有竞争的气氛是同学们最为喜闻乐见的。这种课堂生态的形成，需要教师认真琢磨教学内容，寻找最佳教学形式和方法。
四、尊重学生个性，挖掘学生潜力
先天禀赋和后天环境的不同，使得学生的知识能力、心理动机存在显著性差异。每个学生都有自己鲜明的个性特点，都有自己的亮点和不足，所谓的“优等生”和“后进生”其实只体现在某些领域或某些评价标准，而不是绝对意义上的划分，所以，体育教师应善于捕捉和发现各位学生的优势，通过各种体育活动尽可能让他们展示自己，使其个性与能力大放异彩，并及时予以肯定、鼓励。即便是对那些在体育方面看似一无所长的同学，教师也要用心帮助他树立信心、发现潜能，克服消极心理因素。
尊重学生个性，还表现在要在教学中发挥学生的主体主用，注意调动其主观意识来改进学习精神和学习效果，比如，当学生在体育学习中遭遇某些困难或出现某些缺陷时，教师固然要帮助他们克服，但更应引导他们用自己的能力解决问题，使之有更多的机会认识自我、重拾信心。
这里还需说明的是，体育教学在尊重每位学生个性的同时，也不可忽视对所有学生的共性要求。只有在科学合理的共性要求指导下，才能激发更多学生的创造力，才能真正发挥每个学生的长处。重个性发展却忽视共性要求，实际上是一种矫枉过正，对提高青少年的整体素质也是颇为不利的。
总之，以尊重人格、尊重个性为基调，强调个性化教育和整体教育有机协调的体育教学活动，将更有利于全体学生的发展。
五、科学开展教学评价
科学开展教学评价是新课程的方向之一，也是现代教育理念的重要体现。对体育课程的评价结果，不仅有助于学生反思自己的学习过程，从而不断提高自身素质，也能够反映教师在教学过程中的问题。因此，不断提高课程评价效率，能够达到双赢效果。
为了确保评价的公正性和有效性，我们应从以下方面着手构建评价模式：
（一）强调现代教育理念、突出体育教学特色。
（二）除了重视教师评价和考试评价等方式，还要更加重视每个学习者的自我评价、同学之间的相互评价，鼓励学生积极参与教学评价活动。
（三）在评价标准上重视学生的个体差异，教师应根据每个学生的具体情况进行分别评估，以使评价体系更为客观、更为包容、更为人本，能够比较准确地体现每个学生的努力与进步。
最后笔者想强调指出的是教师的职业发展和终身学习，不论是扮演体育教学活动的参与者、指导者等新型角色，还是为了胜任新课程改革的挑战，体育教师的综合素质都是提升教学有效性的枢纽。体育教师的素质与有效性教学之间有着十分密切的关系，其专业态度是形成有效性教学的前提，专业知识是形成有效性教学的基础，专业技能是形成有效性教学的必要条件，科研素质是形成有效性教学的驱动力，人文素质为教学的有效性提供动力与技术支持[]，从这种意义上论，体育教师欲使教学更生动、更有效，首先的关键还是提升和丰富自己。
【参考文献】
[1]曹琼.有效性教学研究——理论、实践与管理[D].苏州：苏州大学，2004.
[2]陈志峰.浅析中职体育的有效性教学[J].当代体育科技，2012（26）.
[3]钟利.试论高校体育教师的素质与体育课程的有效性教学[J].重庆文理学院学报（自然科学版），2008（01）.