5种性格缺陷男人的运动提案

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运动有助于身体健康,同时也影响着人的心理健康。体育心理学研究表明,不同的运动项目,对人的心理所起的作用不尽相同。有些缺乏正常心理调节和适应能力的人,或是表现有明显的性格缺陷和情感缺陷者,通过有针对性的适当运动,可以纠正不良性格缺陷,改善心理和精神状况。那么,在事业和家庭双重压力下的男人们,不妨让运动打造出完美个性。
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