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秋季三个月中,气候逐渐由炎热变凉爽、寒冷,潜移默化,人体阳气开始潜藏于内。秋三月中,气候变化很大,作为与大自然息息相关的人,饮食也要顺应大自然和节气的变化,即＂三秋＂饮食,各有侧重。
“三秋”膳补 各有侧重
【摘 要】
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秋季三个月中,气候逐渐由炎热变凉爽、寒冷,潜移默化,人体阳气开始潜藏于内。秋三月中,气候变化很大,作为与大自然息息相关的人,饮食也要顺应大自然和节气的变化,即＂三秋＂饮食,
【机 构】
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无锡市人民医院
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2011年11期
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