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力量是田径运动的基础，而在全面力量的发展基础上提高速度力量和爆发力是少年男子短跑运动员提高速度的关键因素之一。对于少年男子运动员来说，设计和选择各种力量训练方法必须有利于力量向短跑运动的转移、发挥和利用。
浅谈少年男子短跑运动员力量训练
【摘 要】
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力量是田径运动的基础，而在全面力量的发展基础上提高速度力量和爆发力是少年男子短跑运动员提高速度的关键因素之一。对于少年男子运动员来说，设计和选择各种力量训练方法必须
【机 构】
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江苏淮安体育运动学校
【出 处】
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新疆石油教育学院学报
【发表日期】
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2006年4期
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