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拳击运动往往通过同一动作的多次重复,经过不断强化运动条件反射的过程,有利于运动员掌握和巩固技术动作;通过相对稳定的负荷强度的多次刺激,可使机体尽快产生较高的适应性机制,有利于运动员发展和提高身体素质.
拳击运动的重复训练法探讨
【摘 要】
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拳击运动往往通过同一动作的多次重复,经过不断强化运动条件反射的过程,有利于运动员掌握和巩固技术动作;通过相对稳定的负荷强度的多次刺激,可使机体尽快产生较高的适应性机
【机 构】
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黑龙江省重竞技运动管理中心
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2004年期
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