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苹果性味甘凉，有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果还有很好的调理肠胃的作用，适合便秘和腹泻患者食用。那么，该如何食用苹果，才能更好地发挥其调理肠胃的作用呢？
苹果生吃通便 熟吃止泻
【摘 要】
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苹果性味甘凉，有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果还有很好的调理肠胃的作用，适合便秘和腹泻患者食用。那么，该如何食用苹果，才能更好地发挥其调理肠胃
【出 处】
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湖南农机
【发表日期】
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2008年6期
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