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许多老年人退休后，选择了爬山这种运动健身方式。然而爬山时老人猝死的悲剧时有发生．关键在于他们对自己的身体状况不了解．以为爬山很简单，谁都可以做。看完此文您就会知道爬山是很有讲究的。
老人爬山 安全最重要
【摘 要】
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许多老年人退休后，选择了爬山这种运动健身方式。然而爬山时老人猝死的悲剧时有发生．关键在于他们对自己的身体状况不了解．以为爬山很简单，谁都可以做。看完此文您就会知道爬山是
【机 构】
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北京304医院老年病科主任、主任医师
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2005年7期
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