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体育教育越来越被人们所忽视,取而代之的都是学生各方面的能力培养,但实际上身体素质的强与弱也是一种能力,没有较好的身体素质做基础,再好的能力也发挥不了其功效。身体素质的培养是体育课程最基本的要求和内容,因此本文主要是通过转变以往的教学模式来提高学生的身体素质,从而更加有助于学生其他能力方面的培养。