【摘 要】
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背景 近年来，海勤人员睡眠障碍问题较为突出，既往研究显示耳穴贴压疗法可以治疗失眠症。目的 评价耳穴贴压疗法治疗海勤人员睡眠障碍的临床疗效。方法 招募符合纳入标准的失眠海勤人员作为受试者，将受试者随机分为耳穴治疗组、空白对照组和药物对照组。耳穴治疗组受试者给予耳穴贴压治疗，空白对照组不进行治疗，药物对照组每日睡前30 min服用艾司唑仑片1～2 mg，各组治疗时间均为7 d。治疗前后用匹兹堡睡眠质量
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背景 近年来，海勤人员睡眠障碍问题较为突出，既往研究显示耳穴贴压疗法可以治疗失眠症。目的 评价耳穴贴压疗法治疗海勤人员睡眠障碍的临床疗效。方法 招募符合纳入标准的失眠海勤人员作为受试者，将受试者随机分为耳穴治疗组、空白对照组和药物对照组。耳穴治疗组受试者给予耳穴贴压治疗，空白对照组不进行治疗，药物对照组每日睡前30 min服用艾司唑仑片1～2 mg，各组治疗时间均为7 d。治疗前后用匹兹堡睡眠质量指数量表（Pittsburgh sleep quality index,PSQI）和腕式睡眠检测仪对受试者睡眠质量进行测定，比较各组睡眠质量改善情况。结果 共纳入符合条件的失眠海勤人员84人，每组28人，均为男性，年龄（28.07±4.82）岁，病程（6.54±1.56）个月。治疗前各组年龄、病程、PSQI量表评分和睡眠腕表监测数据均无统计学差异。经过7 d治疗后，空白对照组治疗前后各评分均无统计学差异（P＞0.05），耳穴治疗组和药物对照组的PSQI量表评分和腕表指标均较治疗前有明显改善（P＜0.05）。治疗后，耳穴治疗组的睡眠效率改善优于空白对照组（P＜0.05）；耳穴治疗组和药物对照组的PSQI量表评分、睡眠总时间、睡眠中断次数改善均优于空白对照组（P＜0.05）；药物对照组的入睡时间改善优于空白对照组（P＜0.05）；耳穴组与药物组比较，腕表各项指标差异均无统计学意义（P＞0.05）。结论 耳穴贴压疗法可以明显改善海勤人员睡眠质量，与传统药物治疗失眠相比，改善睡眠效率更加明显，简便易行，值得进一步推广应用。
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