【摘 要】
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通过文献资料法、实验法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对青少年篮球运动员训练中的心理技能训练的特点、内容、方法等进行分析、归纳和总结,结合青少年篮球训练的特点,提出青少年篮球运动员心理技能训练的方案,从而促进和改善青少年篮球运动员的专门化知觉及适应比赛活动的能力,使其能在极度紧张的参赛过程中始终保持情绪的稳定和适宜的兴奋状态,以利于训练水平的发挥。
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通过文献资料法、实验法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对青少年篮球运动员训练中的心理技能训练的特点、内容、方法等进行分析、归纳和总结,结合青少年篮球训练的特点,提出青少年篮球运动员心理技能训练的方案,从而促进和改善青少年篮球运动员的专门化知觉及适应比赛活动的能力,使其能在极度紧张的参赛过程中始终保持情绪的稳定和适宜的兴奋状态,以利于训练水平的发挥。
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