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随着全球肥胖及肥胖孕妇的增多,妊娠期糖尿病(GDM)的发生率越来越高。GDM与围产期母儿并发症均密切相关,因此孕期控制好血糖是降低母儿近、远期并发症的关键。运动疗法在GDM的预防和治疗上被证明是一种简单、经济、有效的方法。针对目前绝大部分GDM患者没有得到足够的孕期适度体力活动有益的信息,现将适合妊娠期糖尿病患者的运动方式、频率、时间、强度进行总结,以期为临床个性化运动方案的制定提供依据。