舞龙运动对人体心肺功能的影响

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随机抽取普通系学生10名与吉首大学舞龙队员10名相比,结果表明:1)安静时舞龙队员的FVC、MVV、MVV/BSA均显著高于对照组(P〈0.05),运动后10min基本恢复到安静水平;2)舞龙队员的PWC170和V02max均显著高于普通系学生(P〈0.05),提示舞龙是一项强度较大的有氧运动,能有效地促进人体心肺功能及有氧运动能力的提高,具有较高的健身价值。
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