感冒既常见，也多发。有的人患了感冒后，不到医院就诊，而是自己采取一些方法进行治疗。可如果治疗方法不当，不仅使感冒病情加重、持续时间延长，而且易引起旧病复发或诱发新病，危害健康甚至危及生命。以下诸种方法应予避免：
　　 喝醋 醋的确能起到一定的消毒杀菌作用，但是长期喝醋，会损伤胃粘膜，引起胃痛、恶心、呕吐等症状，甚至引发急性胃炎。此外，喝醋还会影响人体的酸碱平衡，引起体内电解质紊乱。
　　 洗桑拿浴 平时洗桑拿浴确实能排毒养颜、解除疲劳，但感冒时洗桑拿浴反而会因冷热交替而削弱机体的抵抗力。
　　 喝姜糖水 感冒分风寒感冒和风热感冒等类型。喝姜糖水对风寒感冒有一定的效果，但对其它类型的感冒却没有作用。因此，当人们患感冒时，不宜盲目喝姜糖水。
　　 蒙头捂汗 有的人感冒后不吃药、不打针，而是采取蒙头捂汗的方法，以为这样感冒就会好。其实，这种做法是错误的。因为有些类型的感冒（如流感），往往会引起发热，而发热时捂汗，会使体温骤升，引起四肢抽搐甚至休克。
　　 喝酒祛寒 有些人认为感冒时喝上几杯酒，会把体内的寒气排出来，从而减轻病症。其实，感冒时喝酒不仅无益，反而有害。因为感冒是上呼吸道炎症的反应，此时喝酒会加重粘膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重，拖延治愈时间。
　　 一把药片 一些人在感冒后，为了不影响工作，尽快痊愈，吃药总是抗生素、解热药、中成药一起吃。殊不知，用药过多不仅会加重机体负担，增加药物的毒副作用，而且还易引起过敏反应。