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人类的工作方式以及生活方式的转变，身体劳动的减少导致肌肉得不到充足的锻炼，身体素质越来越低。常见的老年病也逐渐向年轻化过度，对人的健康产生了极大的威胁。运动康复训练要有其科学的理论基础，避免走向唯心主义的道路。在当今生活中人们对生命的质量有了更高的要求，不仅仅是对疾病的治疗还包括健康以及生活状态。本文中提出各项训练内容的紧密结合，训练强度与机体情况的有效结合是治疗最有效的手段。多样化、全面化、规范化是运动训练的必然发展方向。