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摘
初中体育立定跳远关键动作的矫正及训练方法
【摘 要】
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摘要：立地跳远是体育锻炼中的一项基础科目，同样也是体育中考里面的一项重要项目，立地跳远看起来简单，但是包含了很多技术动作，需要短期的强大爆发力和跳起时的四肢协调能力，这些都需要技术要领去指导训练。练习好立地跳远对学生肢体协调能力有一定的提高作用。教师在传授动作要领之后要时刻关注学生的学习进度，让学生能够真正地掌握立地跳远的正确方式。 关键词：初中体育;立定跳远;关键动作;矫正训练 立定跳远主要
【出 处】
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读天下
【发表日期】
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2020年24期
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