秋季养生防“悲秋”

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秋天,草木黄落,原野萧条。苍凉凄清的景象,最易触动离人游子的伤感,勾起羁旅行役的乡愁。古往今来,多少骚人墨客,从各自的经历,以“悲秋”、“秋兴”为主题,抒发了思乡怀人的感慨。如曹雪芹在《红楼梦》中用“秋花惨淡秋草黄,耿耿秋灯秋夜长。已觉秋窗愁不尽,那堪风雨助凄凉”。描写的就是林黛玉悲秋忧郁的心态。这并不是文人骚客们无病呻吟,秋天,人们产生种种消沉的 Autumn, fall and fall yellow, wilderness depression. Desolate and desolate scene, most likely to touch off the sadness of people wandering, bringing back the nostalgia of traveling. Throughout the ages, how many poets, from their own experiences, to “Autumn”, “Autumn” as the theme, express the feeling of homesickness. Such as Cao Xueqin in the “Dream of Red Mansions” with "autumn flowers bleak autumn yellow, Gengqiu autumn lights fall long. Described is the sad melancholy Lin Daiyu mentality. This is not the molestation of the literati poachers. In the autumn, people have all kinds of depression
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